帝居一品地下训练室,一场激烈的搏斗正在展开。
两个体格完全不同的人,在一起相互搏杀,一人如铁塔般高大,一人则是正常男子的体格,但是两人在搏杀的时候,正常体格的男子却占据绝对的优势,反而体格高大的男子却经常被打倒在地。
“起来。”沈浪冲着黑虎喊道。
黑虎晃了晃脑袋,从地上站起来,然后用一种心急的目光看着沈浪,咧嘴说道:“老大,我们都这样对练两个小时了,你怎么还不告诉我狂化的方法”
“你既然有心思问,说明还不到时候。”沈浪淡淡说道,“再来。”
黑虎托着疲惫的身体,摆好格斗的姿势,大喝一声,跨步向前,朝沈浪轰出一拳。
而沈浪丝毫没有避开的意思,单手一包,将黑虎的拳头死死捏住,然后贴身一靠,紧接着一个后摆,黑虎那两百多斤沉重的身体直接在空中翻了一拳,重重的落在地上。
咚。
身体与地板撞击发出一声沉闷的响声,黑虎被摔了个七荤八素,躺在地上半天起不来。
“黑虎,超越极限,首先要放空自我,也就是什么都不要想,然后你要把所有的注意力集中在你的感官上,眼耳鼻,还有身体的触感。”
看到躺在地上,精力被自己消耗得差不多的黑虎,沈浪开口说道。
黑虎躺在地上,虽然脑袋昏沉,但还是仔细的听着。
放空自己,把注意力都集中在感官上
他似乎懂了老大为什么要跟自己对练,因为跟老大对练的时候,自己必须集中百分之百的注意力,而在不知不觉中,自己已经把注意力集中在感官之上,老大再稍加点拨,他便明白了。
黑虎从地上爬起来,眼神凝结,将注意力都集中在感官之上。
“老大,再来。”黑虎沉沉说道。
沈浪点了点头,脚步一点,一拳朝着黑虎的胸口轰过去,黑虎的反应力明显比之前快了不少,手掌一挥,便是拍开沈浪的拳头,不过就在这时,沈浪另一只拳头挥出,打在黑虎的右臂上。
黑虎右臂感觉被铁锤击中,一阵酸痛,整个人趔趄了一下,露出巨大的破绽,不过这个时候,沈浪却没有发起攻击。
“黑虎,你最喜欢什么动物”沈浪问道。
黑虎愣了一下,不知道沈浪为什么这么问:“虎吧,我喜欢猛虎的气势。”
“既然你喜欢虎,就把自己想象成一只虎,这就叫自我催眠。当你把注意力都集中在感官之上的时候,再把自己暗示成一只野兽,比如一只虎,不断的进行自我催眠,当你的自我催眠,达到一定程度的时候,这个时候,你有可能会突破极限。”
黑虎似懂非懂,沈浪继续说道:“就好比,在m国发生的真人真事,一位父亲看到自己的孩子要被车碾死的时候,他竟然将车抬起来,救了自己的孩子。
你想一想,他当时是什么样的心态,他并没有去想自己能不能将车抬起,也没有想自己必须要把车抬起,他只是单纯的去抬车。
一个人的极限,往往是自己的大脑给自身设置的障碍,只要打破这种壁垒,就能得到超越极限的力量,懂了吗”
黑虎闻言恍然大悟,确实是这个道理。
就好比跑步,人在达到极限的时候,往往会在脑袋里想,自己已经不行了,再跑下去肯定得累死,很多人在这个时候停了下来,然后永远突破不了那层壁障。
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