罗元浩不停地锻炼,不停地挥洒汗水,他手指都磨破了皮,指骨骼也变粗,皮肤的粗糙程度和工地搬砖工人有得一拼!他的双手,终于完成了从娘炮到糙汉的改造过程!
有得必有失,在肌肉绷紧的时候,就像铁疙瘩一样。筋腱、骨骼也都在不断增强!
他在群里面发了自己锻炼的动态图,并且请求指点。
一位锻炼达人就说,他的身形极好,可以去练体操,这是对人全方位的改造。这是一位在中国定居的黑人叔叔留言的,他在朋友圈发的都是隔着三四辆汽车玩前空翻,也有测量墙高2.3米,只要五米的助跑,一个前空翻就跳过去了……
这是个身高1.81的家伙。不得不佩服,黑人叔叔的肌肉性能真心好!
另外一个健身教练说,可以去练习混合格斗,这能让你把浑身的肌肉组合运用起来。他也有发视频,但罗元浩不是内行人,看不出门道,只觉得没电视里边播放那样打得厉害。这个人很牛逼,他曾经是国内顶级武行。
大家都知道,中国的武行,是天下无敌的。因此他有段时间去国外专门当主角替身和武术指导,后来改行玩mma,还打过实战,不过战绩是坑爹的。
群里面,还有个极限运动爱好者直接推荐他去跑酷,他认为健身的最终目的,都是为了在街巷中穿梭,在高楼上飞跃!
这个家伙是躺着发信息的,躺在医院里……
群里面有很多大能!罗元浩也只是加进去而已,本是随意问问的,没想到一问话,这些人竟然都给了答复,这可把他开心死了。
他思来想去,自己双脚并没有恢复,所以混合格斗基本没戏,跑酷更是扯淡。于是他选择了体操。
这是一个在规定器械上,完成复杂、协调动作的过程,能够有效地将所有肌肉运用起来,并且,提高灵活程度。
体操的项目非常多,目前适合他的也只有吊环和单杠、双杠。学校里吊环是没有的,但单杠、双杠是有的,只不过常年杵在那里生锈而已。
罗元浩检查过,可以使用,而且单双杠下面是沙地,掉下来也摔不死。既然群里面有几十种单杠锻炼方法,于是他就开启了他的单机模式……
他的强化锻炼,让他极大地增强力量与协调性,倘若是今天的他,碰到掐住自己喉咙的绿毛僵尸,他一定有足够的力量将对方推开!绝对不会再这么狼狈!
——这才是他真正疯狂锻炼身体的根本原因!——死亡的动力!
罗元浩在锻炼的这段时间内,张伟制作好了一些道具,不时拿出来卖弄一二。
他早前准备打包送往黑龙江的装备,全部被翻了一遍,原本标注着“测试版”的,有一半已经拿掉了这三个字。比如糯米气枪、尸毒青霉素2号、自喷漆铝热手榴弹、反震天威服……
眼看着张伟炫耀得疯狂,罗元浩心想:“不得不动用那招了么”
于是罗元浩就拿出来压箱底的绝活,问:“大将军令,你知道这符箓是什么意思,又是怎么来的,你知道么”
张伟当然说不知道了。
罗元浩就说:“大将军衔,在某些朝代,就是一个武将的最高封号,位在三公上,卿以下皆拜!大汉朝有两个大人物,说出来,就能明白这个官有多大——韩信、卫青!”
古代的时候,行军打仗,经年累月,尸山血海。难以处理的尸体,由于元气怨念迅速累积叠加,极有可能就会变成僵尸,一旦出现,就会如同瘟疫传播,尸体纷纷行动自如,连军队煞气这么大的集团能量,都没有办法阻止。
当时就有一个很有能耐的道士,模仿令牌、令旗、军令,创造出大将军符令,令行禁止!
这些鬼兵鬼将,生前天天听号令,死后也保留了习惯,一听是阴兵号令,就自动服从。一张符箓,可号令庞大的阴兵军队,此符箓勘称
猜你喜欢
- 渔夫123
- 打僵尸
- 文案 家住豪宅—一座玉石金银构成的大墓!坐山望水 有车有仆—陪葬无数 长生不老—尼玛僵尸能老才怪!老子的爹天天自杀都死不了=这真是和谐美好的一家 姜诗柏表示自从某天他们一家被诡异的灵玉晒过就诈尸后,日子开始变得无比苦逼 大哥天天在兵马俑陪葬坑练僵尸兵;二姐每天拿着鞭子抽老鼠 父母因为小三也陪葬的原因
- 苏十一楼
- 【二次元网文之王:一帝四皇通缉令】参赛作品
- 打僵尸
- 奸诈狡猾妖孽受X冰山腹黑忠犬攻 末世 植物大战僵尸 HE
- 直折剑
- 【2019起点仙侠百万征文大赛】参赛作品
- 超级大主播
- 重生过去、畅想未来、梦幻现实,再塑传奇人生!
- 小阿敏
- 僵尸,集天地怨气秽气而生,不老、不死、不灭。被天地人三界遗弃在众生六道之外,浪荡无依,流离失所,在人间以怨为力、以血为食,用众生鲜血宣泄无尽的孤寂。不受六道以内所管制,拥有无穷无尽的岁月。既然来到了僵尸世界成为僵尸,那么我便会成为僵尸界的主宰,即为僵尸便是僵尸之王。
- 安否安否
- 2013-1-16 15:42 上传晋江2013.01.16VIP完结总下载数:14 总点击数:17554 总书评数:141 简介这是一只僵尸身人心的某只“想要活命吗”变态隆重登场“当然”某僵尸满眼期望着应着“那么努力往前蹦吧“蹦是没问题,可是你觉得做为一个僵尸在众多道士中蹦真的没问题吗“那是你考虑
- 梦仟殇
- 僵尸,集天地怨气,晦气而生。不老、不死、不灭,被天、地、人三界摒弃在众生六道之外,浪荡无依,流离失所。在人世间以怨为力,以血为食,用众生鲜血宣泄无尽的孤寂。蒋辰,杀手界一代传奇,代号殭王。却不知他是一个真正的僵尸,而且是僵尸之祖将臣的后代。原本金盆洗手的他,却是又阴差阳错的接到了一个任务。而且这个任