两人对话的时候,陈天王小跑着过来,拽着江弘就向江鸣州走去:“江弘赶紧的,江教不是说了,半场过后要给咱们面授机宜吗!”
被拽跑的江弘原本还有点懵神,听胖子这么一说,立马反应过来了,于是也加快了脚步,快速跟上。
瞧见这两货一路朝着江鸣州而去,大部分队员都没有在意,只有隋风和李海义相视一看,都猜测江教一定有深意,更觉着下半场陈天王和江弘这两货会有新的变化了。
他们这么想,姜起也注意到了这一幕,于是忍不住心生期待,很想看看下半场会发生什么。
随后,他和程凯分别把主力和替补招到了自己跟前,总结上半场得失,布置下半场的针对性战术。
在他们叽里呱啦准备的时候,陈天王和江弘也在认真听着江鸣州的话。
只听了一会,两人就不停地点头,随后露出了深思的模样,紧跟着按照江鸣州的要求,一个带球进攻,一个负责防守,玩起了一对一。
之后又交换过来,做了两次不同方式的攻防,随后又开了几回高球,由江鸣州亲自示范如何争顶。
虽然他自己不会踢球,但示范的速度非常慢,如同纯粹的教学一样,所以并没有任何问题。
如此来回多次,陈天王和江弘面上的疑惑渐渐消失了,到还差两分钟就要结束中场休息的时候,两货的脸上更是露出了恍然而悟的笑容。
接下来,江鸣州又教了他们一套动作,用来活动手脚。
这套动作也是江鸣州打算等这场比赛结束后就教给全队的,记载于c级体能教练技能书中,专门针对足球项目在中场休息时恢复体能的方法。
和江鸣州刚进入省体教中心招生时,教给程小滋、李海义他们那种两次百米跑之间的恢复动作,等级相当,在技能书中都是顶尖的存在。
不过足球运动耗费的体力要大得多,所以也只能恢复部分。
而且要根据个人的身体状况,不可能练完后,就立即回到赛前的全盛状态。
事实上,就算是百米赛跑的恢复方法,对于世界级百米选手来说,同样无法达到完美。只是因为程小滋他们的百米竞速,对身体的利用远不如顶尖高手,所耗费的体能自然也就少很多,因此恢复起来相对容易。
放在足球上也是一样,换成五大联赛的那种激烈程度,即使球员用了这套动作,也只能最大程度的缓解各处肌肉的疲劳,对比眼前这些高中生的练习赛,想要把体能恢复到相同的程度,就要难上不少了。
如此两分钟后,伴随着书生的哨音响起,下半场比赛正式开始。
在经过中场休息的调整后,替补队没有再着急进攻,而是缓缓的在后场倒脚,寻求机会。
如此一来,主力队也就不能和上半场结束前五分钟那样,利用对手的着急心态玩什么防守反击了。
就这样,比赛平淡的进行了十来分钟,五个拉拉队的妹纸也都看着有些无聊了,便坐在遮阳棚里喝水。
在她们有点松神的时候,主力队员看见程凯教练打了一波手势,就猛然加快了节奏,开始了快速的直传进攻,这也是这三天多来,他们训练的最重要的进攻战术。
于是很快,场上的比赛就激烈起来。
几分钟后,主力队后卫刘威带球向前,紧跟着忽然开了个大脚,足球直接越过了替补队前压的防线,落在了禁区前最后一个后卫江弘的身后。
与此同时,一直游弋潜伏在江弘附近的高中锋心中大喜,当即高速冲向了皮球。
他的速度虽然比不过隋风和李海义,但也挺快的,而且他本身就属于高中锋,争顶什么的能力很强。
而江弘虽然距离足球更近一点
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