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吴锋发觉到,自己这刚刚才获得的拳法,拳艺虽简,其理极深,外表之势不难得,难就难在是否得其内涵和细则。
尤其最根本的是六势,即鸡腿、龙腰、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声。
这是拳艺习练、运用万变的纲要,六势合为一体,才是此拳之精华。
拳艺在外形和内意上的统一,才是运用上的手法、身法、步法和顾、打法、劲力规整之法。
“势势不离虎扑,把把不离鹰捉,步步不离鸡腿”。
吴锋擦去嘴边血迹,一边和对手交手,一边在心里默默研究。
按此拳法在运用上的总体要求,“拳法取艺,乃鹰、熊两势”。
鹰在长,熊在束,为拳法攻守之势、阴阳之法、万源之根,此即是此拳之魂,动之据,习之源,用之根,变之法,而离此拳艺谬,习得万势万法也无用。
此拳乃是心动意随,内外相应与开合之法,心为主宰,若能体会到心意动随,浑身俱动,此拳则有成了。
拳虽简,日久及功深,则运用时即可得心应手,自然而然。
吴锋早已不是修行小白,当然知道,修行的关键在得其门径,按照真正的规矩练习,只有首先有规,才能达到以后的无法境界。
修行者之拳技,与俗世不同,以内为上,内者的关键在练气,所谓“精养灵根气养神,养功养道见天真,养就丹田千日保,万两黄金不与人”。
检验拳练的如何的标准,看习者腹部丹田气团大小,内气足不足,气团大说明内气足,劲力大。
心定神宁,神宁心安,清静无物,无物气行,气行绝象,绝象则觉明,觉明神气相通,万象规根。
当下丹田形成气团,要以意念带动内气运行。
人体有三节,梢节、中节、根节,三节又分为九节,九节合而为一,也即“相合一气”。
练功时必须气贯一致于各节,精神贯一,此外,还要掌握九节中的九窍,练功中哪节运动为主,哪节为辅,以意想窍,即可使骨节松开而气通。
九窍又分为梢三窍、中三窍、根三窍。
上窍练手法,中窍练身法,根窍练步法。身法三窍为主窍,是总管全身之三窍。
由意发动,通过相关各节,气即随之而到,骨节放开,气即通行,如此反复运转,劲力越练越大。
吴锋拉开距离,侧身站立,左肩领前,两手自然下垂,两手五指均张开微屈,左手贴着左胯里边护裆,右手贴于右胯处,左足在前右足在后,重心落在右腿,鼻尖膀尖足尖在同一线上。
他头顶竖项,下颚微收,浑身泰然,两肩松开并下沉,两肘护肋手护裆。
这一势法,凡与人交手皆以一侧面对敌,可减少被攻击部位,亦可减少所顾及部位,右腿藏于后,可只顾左腿,而且右腿击敌。
眼见对手攻来,吴锋右手自体侧抬起,屈腕,腕部出劲上凸约与头顶同高,小臂与身体平行,左手掌跟下按于裆部有护裆之意,两肩合劲内裹,左脚向前踩使重心转换到左腿,身体上拔同时右脚贴地自下而上擦地踢出,身体左拧,踢时意在前脚掌,右脚踢出后脚跟着地,脚掌上翻,右脚踢的同时右手下按护裆,左手腕部上出劲,并腕为力点向上提击,并尽时量打高。
紧接着他右脚前中踩,回身时左脚在前,身体右拧左手上抬,右手下按重心转。
吴锋这一招出脚快,擦地踢出,踢时脚有踩劲,踢出后膝微有提意,脚尖上勾,前手上提以腕部击人下额,后手下按于裆部,有护裆及防人腿之意。
他这一招隐蔽好用,可起到进身的作用,踢完可顺势踩住敌脚,或提膝攻击。
对手左脚在前,右脚在后,右脚脚尖与左脚脚跟相距约一脚掌,两脚脚跟都略往外摆,两膝内扣,身腰下坐,两手下垂,右手随腰胯的左拧由体侧屈肘向上抄起,小臂边运动边里裹,同是左手贴肋向胸前挤出,手掌贴于右手肘关节内侧。
然后对手两手十指张开,掌心内涵,接着右手向左侧面部运动,手心向内护住左侧头部,身腰左拧,同时左肩里裹领前,右肘下沉坠三尖相照,右手向左侧面运动,右手以左侧头部向下动动,护住左侧身体,左手向下及膝,右手置于左手肘弯处,右肘微屈护右肋,接着左手向右上方动动,方法与右式相同,只是左右相反,如此往复不断。
对手这一招看似简单,实际变化无穷,可能衍生出许多手法打法,练时旋腰胯,带动肩背,肩里裹,肘有沉处,全身一体,两手下护膝上护头,把膝以上的部位“包裹”起来保护好。
只见对手身形如浪,手抄起后,肩关节尽量打开,把劲灌于手臂。
吴锋见状弓步站立,前手下接前腿,后手于体侧,后手随身体的拧转侧向后拉,身体向后蓄,后腿用力蹬地,身体顺势拧转后手在体侧向前打出,腿蹬地时脚掌不可离地,蹬时脚跟出劲,后手向前打出时,如钟摆。
他这腿蹬,腰胯旋转,肩带动一气呵成,干净利落,拳打出一团白色光球,直奔对手而去。
对手左脚向前垫步,身体左转,左手向上前做弧线超级运动,五指张开,掌心向外,手背经过右肩,右侧面部,止于胸前,同时左肘贴肋后抽,由后向上向前砸击,手臂砸于左手掌,右肘向前顶,身体同时左拧并下蹲。
“嘿!”
然后对手右肩领前,三尖相照,右腿跟上,下身成鸡步,左手的画弧和右肘的砸击同时进行,右手向上向前做弧线攻击。
吴锋看得明白,对手这一击主要在于肘的砸击,砸时背拔,练肩带背,灌入全身力量,前手有拨,塌之意,手要灌力,砸后一手贴于另一手的小臂外侧,便于肘被封后下一步进攻。
这样的话,如果自己防守,对手以前手拨己手,进步砸击,可连续砸,以排同倒海之势不停攻击。
而进步则可么踩己脚,或封住腿,使自己不能逃脱,也可用刮地风踢胫骨,同时进身。
吴锋连忙身体左拧并向下蓄,重心放于右腿,左腿悬空脚尖勾起,大小腿约成九十度角,身体下坐,同时两手向上翻转,左手大臂竖直贴近身体,小臂前伸垂直于身体,右手指背贴于左手肘弯。
他右肘弯曲贴于身体,两手掌均向上,五指揸开掌心内涵。右腿蹬地,左腿前迈,身体顺力向前扑,左腿屈膝前顶,脚尖朝前,后退蹬直,脚尖内摆脚跟出劲,后腿和身体、头部在同一线上,同时两手向下翻并向前搓出。
对手右手直臂下按于裆部,左手屈肘,不臂沿大腿向前伸出肘抵于大腿内侧,两手均掌跟出劲下按,五指揸开掌心涵。
他头微低,两眼上翻目视吴锋,左肩前顶,左脚向前垫步,右脚收回并擦地踢出,脚尖上勾,同时两手向上翻转,右手大臂竖直贴近身体,小臂向前伸垂直于身体,左手指背贴于右手肘弯,左肘变曲贴于身体,两手掌均向上,五指揸开掌开掌心内涵。同时身体向下蓄蹲,右腿收回。
其在下蓄蹲时,前脚尖这一钩,可防吴锋出腿,而他两手如捧大石,在向前扑出时,两手以身腰的劲前搓。
这向前扑出后全身拧裹,两肩放松下沉,两手下按,前膝盖有顶劲,后腿脚跟有撑劲肩和头有击敌之意。
“来得好!”
吴锋两脚自然开立,身体微微下蓄,腰胯下沉如坐高凳,两手臂下垂,手背相对,两肩内裹,五指张开用上劲,肩胛骨拉开,全身裹住劲。两臂外旋,随身体的带动向两边用力打开。
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