《刷分攻略》分卷阅读198

    听,只能很别扭地去看其他组员训练。他下意识地走到双杠旁,看许知霖做准备,后者不知道是怎么了,在杠上的几个倒立全部失败。

    许知霖调整了十来秒,重新上杠,结果还是不行,他果断地从双杠场地走到单杠场地。

    徐祎还看了聂文轩和赵鹏的训练情况,虽然他们的成绩不如徐祎,但态度很端正,尤其是聂文轩,被陈敬指出错误后便乐呵呵地改正。

    不知怎地,徐祎又想起许知霖,每次方文说他有哪里做得不好,他都嬉皮笑脸地改正,很快就能改好。

    这样的许知霖,一点都不让徐祎讨厌;这样的许知霖,徐祎很喜欢。

    有年龄比我大的、也有比我小的,为什么他们都能好好练?我就不能?徐祎心道,师兄说得对,我就是说得好听,却没有行动,我有什么资格跟他争论?

    徐祎转身跑去找方文,让他指导自己训练。

    “想清楚了?”方文问徐祎。

    “嗯。”徐祎不带半分犹豫地点头。

    “不准再有下次。”方文强硬要求道,“再有下次,我不但要带你去看心理医生,我还不会教你任何新的内容,让你想练也练不了。”

    “知道了。”徐祎大力点头。

    作者有话要说:

    第二更,下周见。

    第109章chapter108

    克服心理障碍,并没有徐祎想象中那么容易,每当他练到前团两周360、后团两周900和直720旋的时候,若是在蹦床上,发挥还稍好,但一旦换到弹簧道上,他就缩手缩脚。

    “怎么了这是?”陈敬问道,“手脚伸直,你这样不行啊。”

    徐祎站在弹簧道起点处,犹豫着要怎么开始。

    “直720旋你不是都学会了吗?你紧张什么?”陈敬喊道,“赶紧的别浪费时间,后边要练的还多着呢。”

    徐祎犹自不动,只盯着那长长的弹簧道。

    “徐祎!”陈敬再次大喊,“你到底还练不练?”

    弹簧道而已,不会怎样的,徐祎心道,先试试?

    徐祎踱步了几下,助跑开始动作;陈敬看着他的腾空高度,默默地摇头。

    果然,后团两周900,徐祎只转到720度,就扑倒在弹簧道上。徐祎绷着脸站起来,重新走到起点处。

    他深深地呼了一口气,再次起跑。

    结果同样如此。

    徐祎跪在弹簧道上十几秒,都没起身。方文走过来,拍了拍他的肩膀。

    方文说:“起来!”

    徐祎拖拖拉拉地,迟迟不肯站起来。

    方文觉得,此时此刻,鼓励的话对徐祎应该起不了什么作用了,他看着徐祎尚未挺直的背脊,说:“要么你就抓紧时间练好,要么你就不要上难度了,用旧的编排吧!”

    徐祎霎时转过身,脸色煞白地看着方文:“方导,不要!”

    “现在知道说‘不要’了?”方文反问道,“你是怎么答应我的?这么快就忘了?”

    徐祎自知理亏,不敢吭声。

    “给你两个选择,第一,练别的;第二,什么都别练。”方文说,“十秒考虑。”

    徐祎的眼神不断在弹簧道上来回扫视,他的紧张之情全映入方文眼中。

    十秒过去了,徐祎依旧不做声,方文没理他,走到场边,拿出手机,拨通了一个人的号码。

    徐祎站在弹簧道中间,不知所措,他看着馆内各个训练的身影,视线忽然模糊起来……

    我为什么会在这里?我来这里是做什么的?我现在该怎么办?

    没隔几分钟,方文又折回来了,他将手机放到徐祎手中,道:“接电话。”

    徐祎颤巍巍地接过手机,放在耳边。

    一把浑厚的男声从徐祎耳边传来,语气有些暴躁:“徐祎是吧?不肯好好训练是吧?怕失败是吧?想想你是怎么进的国家队?你失败了多少次才进的国家队?想不清楚就别练了,省得浪费时间!”

    电话随即被挂断,徐祎木然地将手机还给方文。

    “回场边。”方文说,“别占着道不练。”

    徐祎跟在方文身后,拖着因过于紧张而有些发软的脚步走下场。

    “我待会儿就给你联系心理医生。”方文对徐祎道,“什么时候心态调整好了,什么时候恢复训练。”

    “我不要!”徐祎大声拒绝。

    同在场边的其他教练和队员纷纷转过头,看着情绪激动的徐祎。

    何光明摆手,示意其他人不要围观。

    他走到徐祎身旁,对方文道:“怎么了?”

    “心态出问题了,严重影响训练。”方文说,“我说要给他找心理医生,他不愿意。”

    “我的心态没问题!”徐祎面红耳赤地反驳方文的话。

    “你这个样子训练,只会出意外!”方文斥道,他从未像现在这样生气,明明冬训刚开始的时候徐祎还是好好的,练着练着就跟变了个人似的。

    何光明温和道:“做动作要慢慢来,不能急啊,着急是没有用的。”

    徐祎紧咬着唇,没有说话。

    何光明看着眼前倔强如小牛犊的徐祎,想起去年他在斯图加特的时候,凭着赛前适应训练和赛台的出色发挥,成功将自己从世锦赛替补变成正选,跟现在这个遇到挫折就惊慌失措的徐祎,大相径庭。

    那时的何光明,以为徐祎的心理素质跟许知霖一样好,就算遇到困难,也能凭着一己之力,顺利解决。对于这样的队员,何光明是欣赏的。

    “你想想去年世锦赛的时候,你把单杠连接都接上的时候,害怕吗?”何光明一点点地引导徐祎,让他尽量回到正常的思考状态。

    徐祎看着何光明,想起去年在斯图加特,在俱乐部训练的时候、在赛台上的时候,他努力回忆当时的场景,头脑中浮现出的一个个零碎的片段,慢慢被拼凑起来。

    他摇了摇头。

    “你以前很少那样做连接,为什么当时这么大胆?”何光明继续诱导道,“单杠连接不比自由操连接简单。”

    为什么?为什么?徐祎回想起半年前的自己,心中很快有了答案。

    “因为我一定可以成功!”徐祎毫不犹豫道。

    “最后怎么样了?”何光明又道。

    “成功了……”徐祎偷偷看了看方文,小声道:“一次也没掉杠。”

    “再想想现在。”何光明放慢语速,避免刺激徐祎,“现在出什么状况了?”

    “自由操卡住了。”徐祎说,“老是练不上去。”

    “新动作练了多久了?”

    “两个月左右。”

    何光明对徐祎的回答很满意,他微笑道:“练单杠的时候,新动作练了多久?”

    徐祎答道:“很久……”

    他低头看着自己粘了好几圈胶布的右脚脚踝,又道:
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