夜不归宿,直接开除;还有,我发现有部分队员在组别调动后态度消极,再不及时调整,后果自负。”何光明又往许知霖站的方向扫了一眼。
许知霖内心:别老盯着我行不行?我这么积极阳光奋发向上,哪里消极了?哪里违反队规了?巨冤!
“解散。”
小插曲一过,队员们纷纷打起精神训练,何光明就在场边,随时可能抽查。
第37章chapter37
虽然只是普通训练,但站在自由操场地旁的聂文轩却往膝盖和脚粘了很多胶布。
“文轩,是不是脚上有伤?”方文问道。
“不是的,方导,我很好。”聂文轩有些紧张,他怕自己的冬训表现不好会被退回省队;方文教出来的队员成绩不差,他不能给方文丢脸。
后团两周转体540,聂文轩踮脚起跳,屈膝团身,先向后转了360度,他感觉自己发力不够,腾空高度不足,来不及停止动作,在强行转完后面的180度时,他手扶地,坐在了地上。
方文仔细观察聂文轩的动作,姿势很标准,但起跳出现了问题,不像技术原因,倒像是……
聂文轩站到另一个边角,开始第二串动作,后团两周转体900。
方文走上场地,给聂文轩提供安全保护。
依然是踮脚起跳,屈膝团身,聂文轩只转了180度,方文就看出他不对劲了,他在强行起跳!
“停!”
聂文轩一愣,瞬间被方文抱住了。
“别练了。”方文把聂文轩放到地上。
“方导,我……”
“你是不是瞒伤不报?”方文从口袋里掏出小剪子,把聂文轩刚粘上不久的胶布剪开;他轻轻摸了摸聂文轩的左脚脚跟,有点肿。
方文的火气“腾”地就上来了,聂文轩以前的教练真他妈变态,都伤成这样了还让人继续练,脑子有坑吧?真是见鬼了,哪有这样死活要人上难度的,天天搞政绩,搞你妹啊!
聂文轩踮着右脚想站起来,看到方文脸上青一阵白一阵的,还以为是自己做得不好,惶恐不安。
“文轩,你在省队的教练是不是马仁义?”这个神经病,毁人不倦。
“是、是他。”一听到这个名字,聂文轩就怕得不行。
“你现在是我的组员,不用怕他;我扶你到赵医生那里看看。”
赵锐一看到聂文轩的脚,眉头都皱起来了,昨天做过治疗好了些,现在又……
“方导,这孩子是不是练得太狠了?”
“赵医生,你别看我啊,我接手不过几天,刚刚才发现他起跳没力,不到两个动作就不行了。”方文现在很想打电话去骂马仁义一顿,哼!仁义?白瞎了这个名字。
“很可能是跟腱炎,现在这样子肯定练不了了,先用物理治疗,如果没有效果就要动手术了。”
“方、方导。”聂文轩冷汗都出来了,他很担心方文把他退回省队,到时候什么希望都没有,只能等退役,他还没有参加过世界大赛,甚至连亚洲大赛也没有参加过,不想就此结束体操生涯。
“没事的,听赵医生的话,很快会好起来的。”方文安慰道,“什么也别多想,现在暂时练不了自由操也不要紧,我们可以练别的,先养好身体。”
“嗯,谢谢方导。”方文的关怀让聂文轩很感动,在省队的时候就算有伤,马仁义也要聂文轩继续训练,让他苦不堪言。
“赵医生,那麻烦你了。”方文示意聂文轩跟赵锐去做检查。
“这是我的职责,队员们有什么伤病要及时说出来,尤其是你队里那两个。”许知霖和徐祎,间歇性瞒伤,每次都被赵锐揪出来。
“我会留意的。”
徐祎站在弹簧道上,练习单个动作;方文站在他身后,看到一个“直体前空翻转体900度”顺利着陆。
“徐祎。”
“方导!”徐祎干劲十足。
“你最近好像总是练这个动作?”
“是的方导。”
“有什么想法可以说出来。”
“昨天晚上和师兄还有文轩研究了一下,想把b组动作去掉,换成c的;师兄建议我做后900接前900,放在第二串或者第三串,这样整合编排,难度可以升到63。”
许知霖闲着没事就爱编动作,方文说:“那他有没有叫你做一个f组的?”
不愧是带了许知霖三年多的教练,方文对他了如指掌,徐祎笑了:“有的,就是文轩那个。”
方文果然没猜错,只听徐祎继续说:“不过我没有这个能力和胆量尝试,想先把其他练好。”
“你现在已经有两个链接了,可以再学一些空翻动作,我觉得你还有很大的发展空间。”
“方导,您这是同意了?”徐祎惊喜道。
“嗯,回去让知霖帮你编一下,我看看他能给你编出什么好动作;现在去练前900。”
“好。”
“向前起跳,转体一周、两周,再转半周,站。”
徐祎起跳转体,方文把手放在他的背部防止他突然中断动作,徐祎做得有模有样,不像是第一次做这个动作。
方文说:“我说你是不是练过啊?”
“嘻嘻。”徐祎笑了笑,什么都瞒不过方文。
“不过落地姿势需要调整;我说你和许知霖晚上回到宿舍不睡觉都在搞什么?一天练几个小时不够晚上还继续练?看来你们想挨揍。”
“方导,没有经常练,就比完全运会那段时间试了一下,您放心,师兄教的很好,绝对不会练伤的!”
“服了你们两个了,适可而止啊。”方文又开始头疼了,他最怕的就是自己的组员出现伤病影响训练;但徐祎现在活蹦乱跳的,也不像有伤。
“方导,您不是在带文轩训练吗?他人呢?”
方文:“伤了,赵医生在帮他做检查。”
“文轩昨晚回来的时候脸色就不太好,我还以为是他练得太累了。”
“所以你别跟着许知霖瞎折腾,自觉点。”方文稍微看少一会儿,许知霖和徐祎就没个消停。
“知道了。”
晚上,聂文轩一瘸一拐地走回宿舍。
许知霖坐在徐祎的床上磕瓜子,看到聂文轩回来,停下手中的动作上去扶了一把:“怎么了?”
徐祎拖来椅子让聂文轩坐下:“文轩,伤得很严重吗?”
“跟腱炎,要停训好几周。”聂文轩的斗志弱了不少。
“那你好好休息。”徐祎不会说别的安慰的话。
“嘉朗。”
“文轩哥。”周嘉朗躺在床上看漫画。
“我们可不可以换上下床?你看我现在这样也不方便。”
“可……徐祎哥,我能不能跟你换?”周嘉朗不好意思地笑了,“我睡不惯
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