【】(iishu),
伍氏训练法这么一传播,小队员们迅速开始了负重训练。
大家从一瓶矿泉水开始,不断增加重量。训练场地过于紧俏,大家就转移到曼谷的街道。虽然场地不够规则,但是距离可以更好地满足要求。
每天早上,任骏驰都会在住所前进行精神训导,让大家明确比赛的目的和意义。
小队员们就会整齐地大喊:“为国争光,重振雄风,任家军,我们回来啦!”
震耳欲聋的呐喊声之后,任骏驰就会满意地发出出发的指令。伍环则率先背起背包,开始负重长跑。小队员们一个个紧紧跟随,都背着一个个小方盒。
曼谷的大街小巷,开始出现了一只特殊的训练队伍。。一时间还成了一道独特的风景。
伍环一边领跑,一边不时回头观察自己这些得意弟子。
真的很欣慰啊,没想到,我伍环也能拥有这样一只队伍。这要是盒子里都装上外卖,岂不就……
伍环越想越兴奋,似乎看到了一个美好的未来,一个崭新而庞大的外卖商业帝国即将崛起。
“张大光,能背几瓶了?”伍环让过队头,放慢脚步,开始了个人指导。
“伍顾问,我能背两瓶了,不过10000米时间变慢了啊,好像还是没达到预期。”
“哪能这么快呢,这得慢慢来,欲速则不达啊。”
“伍顾问,慢慢来不成啊,再有三天就比赛了。 。跑不出好成绩,任教练非生气不可。”佩奇一边跑,一边说道。
伍环有点含糊了,佩奇的分析很有道理,自己这个法门是自己在实践中摸索出来的,那是一个量变到质变的过程,不可能一蹴而就啊。
可是任骏驰重现任家军荣光的心情,过于迫切了,恨不得这一次就夺冠甚至包揽前三。
别说训练时间不够,就是年龄上,这些队员也不是能出最佳成绩的年龄。
见诸体育杂志的学术报道中,创造中长跑最佳成绩的年龄,一般都在21-24岁之间。眼前这帮孩子还差个三四年呢。
除了这些共性问题外,亚洲人在先天条件方面的劣势也是客观存在。而靠勤奋练习形成这方面的弥补。铁板烧地雷记得看了收藏本站哦,这里更新真的快。绝非朝夕之功。
可最关键的是,任骏驰甚至一天都等不了了。
任教练的急躁情绪,在每日的训导中已经无形中影响到了每一位小队员,大家都不顾自身实际情况,执着于本次比赛的冠军。
可是,盯着冠军的可并不只任骏驰这只队伍。浪国人和训练场保安闹翻以后,也无奈地选择了街道训练模式。
真是冤家路窄,两只队伍又一次不期而遇了。
吾本二百五,带领着十**个浪国运动员,嗷嗷直喊,从后面赶了上来。
他们没有任何负重,速度自然快了一筹,尤其是跑出一段距离后,这种差异就更加明显。
可是浪国人似乎就是来斗气的,明明可以超过你,就是不超过去。…,
他们保持和伍环这只队伍并驾齐驱的状态,一边跑一边打量伍环他们,看他们的负重装备,就跟看外星人似的。
这还不算,他们一边观察还一边嘲笑,指着另类的任家军不住大喊大叫,还伴随着一系列做鬼脸、竖中指的鄙视动作。
伍环勃然大怒,脚下加紧,就跟踩了油门一般,一下子蹿了出去。
吾本二百五以及那些浪国队员,是一脸懵逼,你特么背个大盒子,还能跑这么快?
伍环轻松自如地超越了浪国人,可其他小队员就不行了,本来就稍逊于人家,再一负重,这就更跑不过人家了。
伍环绝尘而去,十**个浪国人形成第二梯队,任家军的小队员们就只能在后面尾随了,这样还累了个气喘吁吁。
等大部队跑回住所,伍环气不长出,面不更色,小队员们这才知道伍环的厉害,对这位伍顾问更是刮目相看了。
任骏驰都不禁看了看伍环,这才明白钱建设聘请伍环当技术顾问的道理。
不过。。领队跑的再快,也没有意义啊,任骏驰面色凝重的看着小队员们,就从他们的失落中,都可以看出今天跑的并不理想。
每个小队员都有一块腕表,是记录时间的。他们看了看自己的成绩,都很清楚,负重之后速度明显变慢了。这样的成绩,不可能在三天之后的比赛中胜出。
连浪国人都跑不过,还用考虑那些非洲雄鹰么?黑人兄弟,可是最善于长跑的,他们的身体具有与生俱来的先天优势。这一点,你可能花费多少后天努力,都无法弥补,这就是的不一致。
任骏驰刚要发言,猛见远处又跑来一道人影,。那人影由远及近,到了面前,拄着双腿呼呼直喘,气息略一平顺,他猛地直起身,扯下背上的背包,狠狠地摔在地上,里面一下子滚出10瓶矿泉水。
小队员们都瞪大了眼睛,这也太夸张了吧,我们两瓶才起步。 。你都10甁了?
不过,没意义啊,你负重是超大,可速度也超慢啊,这晚到了多长时间呢。
“关卡,这不科学啊,负重的重量得循序渐进的加,不能加的这么猛,你会受伤的!”伍环眼里是关怀,内心是急切。
“哼,什么狗屁训练法,根本提升不了成绩!”关卡用一种间接的方式,否定了伍环的技术方案,随即一脚飞出,狠狠踢在地上散落的矿泉水瓶上。
自从宿舍斗地主惨败给伍环以后,关卡的情绪就非常低落,从以前的活力四射,一下子变得沉默寡言。
在小队员中间,自己曾经是多么风光无限?可现在,自己威风扫地,曾经的地位荡然无存,这不是拜伍环所赐吗?
关卡恨怨伍环,这并不难理解。不过,内心深处,关卡也很佩服伍环,这真的是个深藏不露的装b大咖,斗地主的技术已臻化境啊!
也正因为这种佩服。铁板烧地雷记得看了收藏本站哦,这里更新真的快。伍环提出伍氏训练法之后,关卡才特别认真地接受了。
因为急于扭转在大家心目中的形象,关卡采取了比较过激的行为,一下子负重10瓶矿泉水,这确实违背了正常的训练规律。
可别看这么重,关卡愣是凭着伍氏训练法的“一”字诀跑完了程,但是速度可想而知,太慢了。
关卡因为自己的倒数第一而沮丧,更是因为伍氏训练法在自己身上失效而懊恼。
“确实是没意义了。”任骏驰似乎是在自言自语,似乎也是对关卡观点的认同,那自然是对伍环技术方案的否定。
“需要点时间的,三个月肯定会有效果!”伍环解释着。
“我们只有三天了!”
“下次拿名次不行么?”
“没有这次,就更不会有下一次!”
“那怎么办?”包括五环在内,所有人的目光都看向了任骏驰。
“走,咱们玩且!”
“……”大家傻了,不敢相信这话是从任骏驰嘴里说出来。
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(iishu)是,,,,!
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