听到了姐姐两个字,下意识的看了一眼夏若曦,明显她状态不太对,唉,姐妹之间,她也不能说什么,毕竟这一切的原因,有一部分是因为她,如果她直接和她姐姐说我就是那个异世的人,不知道她姐姐会什么心情。
会以为她接近若曦有目的威胁她退位让贤,还是会表示理解自己把位置给她,明显第二种不太可能。
而第一种,她想她如果要去说也要她的精神力和夏若晴有一拼了再说,被自己能力低的人强行干败,怕是谁都不爽,她也一样。
她现在在外面历练,一部分是为躲避夏若晴,一部分是因为她好奇古代生活到底是什么样。
虽然这并不是真正的古代,地球任何一个地方的历史都不会是这个样子的,但也正因如此,她才好奇她们的生活,想更多的融入这里,体验属于这里的喜怒哀乐。
对于夏若曦,其实更多的是歉意,不是她她姐姐也不会对她那个样子,不过现在不是想这些东西的时候,因为想了也没有用,已经发生了,那就做到最好,做出一份最完美的结局。
聊了一会儿,林尘便称有事离开了,吃完晚饭,看看外面的天,太阳已快落下,现在去无非是最好的时候,吃完饭人们都会喜欢出来溜达,也是最热闹的时候,民间俗称为溜食,当然在现代,称为消化食,作用是:锻炼身体,不让食物堆积导致发胖。
千可可就经常以消化食这个理由出去溜达,百试不厌,毕竟女子都很在意自己的身材。
不是她们骚气,想博男子的注视,这只是她们的正常反应而已,每个女子最经常挂在嘴边的两个字,怕就是“减肥”二字,这也是让一名女子在狼吞虎咽的状态下,只要说出这两个字马上停嘴最快的办法。
既然绕到这里,我们可可小姐就将福利送给大家,减肥餐一份。
做为一名身处娱乐圈的人,身材体重成正比可是必不可少的,想起她被封杀原因,相信大家便可略知一二。
食谱一
早餐一碗豆浆、两片全麦面包、一个鸡蛋
午餐一份腐乳空心菜、一份皮蛋拌豆腐、一份醋烹绿豆芽、半碗碗米饭。
晚餐一份素炒西胡芦、一份虾米烧冬瓜、一份腐竹拌黄瓜、一小碗红豆粥。
食谱二
早餐一碗红豆大米粥、1碟爽口
小菜、一把桂圆或大枣。
午餐一份西红柿炒鸡蛋,一份木耳拌芹菜、一份清炒油麦菜、半碗米饭。
晚餐一份菠菜猪血豆腐汤、一份炒土豆丝、一份凉拌白菜心。
食谱三:
早餐一份酱豆腐、一碗蒸蛋羹、半个个馒头。
午餐一份凉拌西兰花、一条清蒸鱼、一份青椒冬笋丁、半碗米饭。
晚餐一份凉拌青笋、一碗麻婆豆腐、一份酸辣藕片、一碗小米粥。
食谱四
早餐一碗南瓜枸杞大米粥、一个煎鸡蛋、一小碟什锦泡菜。
午餐一份红烧牛肉、一份凉拌菠菜、一份素炒芥兰、半个馒头。
晚餐一份冬瓜排骨汤、一份胡萝青椒土豆
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