“哎哟…痛！”孟瑶趴在床上痛得哎哎叫，“廖医生，轻点，手下留情啊！”
廖医生看眼她，停下按压孟瑶腰侧的动作，动手准备药给她敷上，“这段时间不要训练了，好好休息。”
拍过片子，又经过国家队医疗队的廖医生检查，孟瑶的腰伤确诊为急性腰扭伤。
“大概要多久才好啊”孟瑶心里还惦记着训练，比起脚扭伤，闪到腰应该没那么严重。
“一般止痛一星期，再恢复个把星期差不多，但是后面腰部还不能急着做剧烈动作。”
“那么久啊那我不是没多少时间训练。”
“谁让你练习用力过猛，不是自个找的罪受吗”廖医生凉凉的回应她，“欲速则不达，得慢慢来知道吧身体不好谈什么都扯淡。”
“噢……”
站在一边的陈莹见她一脸委屈，好笑又好气，对廖医生道，“好好数数她，否则一点也不知道分寸。”
廖医生马上破功而笑，“我哪好数她，要数也是方总教。”
陈莹对孟瑶道，“你要是不好好休息养好来，二月份你就甭想参加比赛了，教练是不会让你带伤参赛的。”
话落孟瑶包里的手机响起，而包背在陈莹身上，陈莹将手机拿出来，看到来电上面写的也是“乔先生”，有些意外，她还以为会备注个昵称啊爱称什么的，没想到是称呼什么备注什么。
听到手机铃声响，孟瑶因为听到陈莹说的比赛而担心到时候腰不了而没心情接，意兴澜珊道，“莹姐，你帮我接一下吧，谢谢。”
陈莹马上转身走出去接，“乔先生你好，我是陈莹，瑶瑶让我代接。”
乔绎远睡到中午饿醒了，之前没打电话给钟点阿姨做饭，想吃就得出门，但是想起孟瑶欠他一顿土豆炖牛肉，于是打电话给她，想请她给他做餐饭。
“这个时间点不是应该吃午饭了吗，还在训练”
“瑶瑶在舞蹈室练习时扭到
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