《超级庄园主》第二百六十二章 一起锻炼

    次日一早，陈宇还没有起床，就听到外面有人叫。

    他看了看窗外，天色刚刚泛亮，估计时间在五点左右。

    听声音，像是郑浩。陈宇打开手机看了看时间，五点刚过。他悄悄起身，不想惊动赵婉。可是，赵小婉还是醒了。

    “郑浩叫我，不知道是什么事。”陈宇说道。

    “一会儿回来吃早饭。”

    “好。”陈宇答应着赵小婉，穿好衣服离开了家。

    穿着t恤的郑浩，看到陈宇走了出来，就向他招手。

    “陈宇哥，和我们一直去锻炼去吧，徐老师让我来叫你。”郑浩说道。

    陈宇看了看郑浩，身上只是穿着t恤，也没有穿外套，在秋日的清晨，气温有些低，难道不觉得冷

    陈宇问郑浩:“你不怕着凉吗”

    郑浩说道:“一锻炼就不怕了。”

    陈宇随着郑浩，走进了徐山所在的小院。

    此时，穿着中式对襟小褂的徐山，已经站在院子里，面沉如水。

    院子里，小钟和燕青几个人，都已经到了。他们的打扮和郑浩相差不多，都是上身t恤，下身运动裤。

    陈宇进了院子之后，徐山对着大家点点头，说道:“好了，现在人到齐了。”

    话音刚落，院门响了起来，王大伟推开门走了进来，说道:“还有我，老师，还有我。”

    王大伟进来之后，和大家站在一起，等着徐山说话。

    徐山说道:“陈宇和大伟，你们两个人留下，其他人先去跑步，回来我再教你们拳脚。”

    “是。”郑浩几个人答应着，离开了小院。顷刻，外面响起了嗵嗵嗵脚步声，越来越远。

    徐山对王大伟说道:“大伟，你有底子，先把以前的拳法练一练。”

    “好。”王大伟点头，收束衣衫，拳脚虎虎生风，练了起来。

    徐山走到陈宇身边，上下打量了一下，又捏了捏他的肩膀，说道:“你有着很好的身体先天条件，只是从来没有锻炼过。如果贸然让你练习，有可能伤了你的身体。”

    他说完话，低头想了一会儿，对陈宇说道:“这样吧，你先随我练习呼吸吐纳，然后慢慢从扎马步和踢腿练起。等到你的韧带可以拉开了，我再教你拳法。”

    “好。”陈宇点头，按着徐山的安排，去练习踢腿、压腿和扎马步了。

    陈宇此前虽然认了徐山为师，可是他并没有想到，徐山会如此突然地让他来练习功夫。因此，他可以说是一点心理准备也没有。

    好在有王大伟陪着，又有徐山指点，陈宇练习起来，倒也不觉得困难。

    徐山让陈宇及早练功，也是有着他自己的考虑。他认为陈宇在功夫方面，就像是一块璞玉。

    此前，由于没有人教，陈宇就已经被耽误了。现在，他不希望陈宇这块璞玉，再继续耽误下去。

    练习功夫，以前对于房事有着严格的要求。

    不过，徐山对于现代运动学也有着一定的研究。他知道以现在人的饮食结构而言，完全套用过去的老方法，可能并不是太适用。

    而且，他也知道陈宇和王大伟两人，并非是贪欢纵欲者，因此，在这个问题上，他压根没有提。

    练了一个早上的功夫，陈宇觉得肚子里咕咕直叫。这种感觉，除了以前在山上提神泉水的时候以外，他很少有。

    练功结束之后，陈宇回到家的时候，觉得胃口大开。

    平时早上几乎不怎么吃肉的他，吃了一盘牛肉，而且觉得意犹未尽