湖人输球啦,老大很生气啊,赶紧收起细软跑啊,不对,还是赶紧去训练馆吧。
何昊的眼力见很不错,他大清早就开着车前往了训练馆。开门大叔还是老远看到何昊的红色野兽就放开了门禁。不过,这一次,大叔走出了岗亭,朝着何昊招了招手。
“嗨杰克大叔”何昊摇下了车窗,朝着看门大叔挥了挥手。
看门大叔看了看四周,他突然从身后掏出了一个笔记本,递给了何昊。“那个,我孙子看了你的球,他想让我问你要一个签名。”
“嘿嘿,这又不是什么难为情的事情,大叔,别这样,大方点!”何昊接过了笔记本,调侃了下杰克大叔,翻开了本子,找了个空白的页,“我就签这里”
“随你想签哪里吧,稍微快一点。”杰克大叔催促道。
“哟呵。”何昊有些生气,他龙飞凤舞地在笔记本上签下了名字,“要写祝词吗”
杰克大叔直接夺过了笔记本,“不用麻烦你了,我自己会添上的。”
我自己会添上的。。。
自己会添上的。。。
添上的。。。
何昊感觉自己受到了一股恶意,他摇上了车窗,直接一脚油门,冲向了停车场。
何昊到达训练馆的时候,科比已经在做拉伸了。科比满头大汗,显然已经经历了大量的训练。
“老大,你真早。”何昊直接打起了招呼。
“嘿,兄弟,你来了啊。来,先来500个三分投篮”科比直接把球丢给了何昊。
何昊单手抓住球,他并没有走上三分线,何昊有些难为情,他挠了挠头,看着科比。
“怎么了兄弟你有什么难言之隐”科比看着何昊便秘的脸色。
“那个,你能教我扣篮吗”何昊直接开口道。
“咳咳”科比听到这个,干咳了一声,“那个,虽然我拿过扣篮王,但是,你应该知道的。。。”
“那个,我失忆了,现在发现自己突然不会灌篮了,节奏把握地不太好。”何昊说出了原因。
“哦那就是你那天扣篮失败的原因吗好吧,你看着。”科比朝工作人员要了个球。他单手拍了拍球,就直接朝着篮筐冲去,科比一步踏进了油漆区,单腿一蹬,身体起飞,他做了一个折叠反扣,球直接扣进了篮筐。科比抓着篮筐,缓冲了一下,才落到地面。“怎么样看清楚了吗”
何昊点点头,他也拍了拍球,朝着篮筐跑去,一步踩在了罚球线内就腾身而起,何昊看着篮筐前沿出现在了自己的眼前,他已经可以平视篮筐了,何昊的心跳开始剧烈跳动。这个时候,科比的声音传了过来,“准备舒张上臂,你的身子要开始下落了。”何昊听到了科比的话,单手抓着球往篮筐那边放去。“手腕还要柔和一些,太僵硬了。”何昊已经来不及调整了,何昊把球砸进了篮筐。
“砸扣并不是最好的方式,当然你刚才的起跳点有些远,如果是近距离的扣篮,还是手臂超框放篮最稳妥。”科比看着何昊已经降落,走到了何昊身边,他打量着何昊的身体。
“呃。老大,我的取向很正常的。”何昊被科比看得有些不好意思了。
“一边去,500个三分,赶紧开始。”科比朝他挥了挥手。
何昊连忙跑到底角,刚落位,篮球就传了过来。“这一次不是原地投篮训练,你需要跑位接球投篮。”科比说道。何昊抓着球,朝着科比点了点头,直接干拔出手。唰球进。
“跑起来,45度角。”
何昊横移了几步,就到达了投射点,球到,干拔出手,哐
“继续,底角!”
何昊又连忙跑回底角,又一次出手,唰
。。。。
何昊最后已经趴在了地板上,他张开嘴喘着粗气。
“昊,你今天的投篮很不错,命中了440记接球跳投。比之前要好了很多。不过,你不要逞强啊,注意心跳和心率。”工作人员拿了一条毛巾递给了何昊。“自从媒体知道你不满18岁后,连未成年人保护组织都已经盯上我们了。我们压力很大啊。”
何昊接过了毛巾,他朝着工作人员笑了笑,“呵呵,没事,我现在的体质很好,我尽量不让自己超频运转。”
“嗯,加油。你先休息。”工作人员拍了拍何昊的肩膀,就走开了,他还有别的球员需要帮忙训练。
因为输球,有点眼力见的人都早早地来到了训练馆。何昊练完了投篮就被助教请到了边上。场上是一场5v5对内训练赛,武贾西奇被科比狠狠操练了一番,上一场对阵爵士,武贾西奇表现的很糟糕,就中了一记三分。奥多姆则是渐入佳境,他在场上操控者局势。最终,科比所在的球队赢得了胜利,输的一方唉声叹气地趴在了地上做了俯卧撑。
武贾西奇做完了100个俯卧撑,他是爬着爬到何昊身边的。“昊,
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