武馆里，程诺一换上跆拳道服，许久没有练练身手，顺便出出气，武社里的教练和学徒都被她一个个打倒，不知道的还以为她是来踢馆的。
没人陪她练手，程诺一心里的怨气冲天，对着沙袋一顿拳打脚踢。一想到安艺均和唐诗诗身体就有发不完的怒气。
“混蛋，种马。”程诺一边发泄嘴里痛骂安艺均，
安艺芯和纯子坐在一旁看着她就是想不出到底是谁惹了这个小祖宗，都已经发泄了一个小时了，她心中的怨气丝毫不减。
另外一间训练室厉少谦刚好训练完毕出了训练室，一身淋漓大汗，何书颖跟随在侧给他递毛巾送水。
这家武社厉少谦时常光顾，这里有最完善的训练工具，每个星期厉少谦起码会抽出一天的时间来训练。
路过程诺一的排练室，听到熟悉的喊叫声，厉少谦侧头望去，脸上露出喜悦的笑意。
“诺一”
程诺一听到有人叫唤才停止训练，一停下感到手脚有些酸麻了，细细的汗珠顺着发丝滑落。
“少谦哥，这么巧。”程诺一回身看到一身大汗淋漓的厉少谦，他的寸衫已经被浸湿，发丝没有一丝是干的，一定是刚做完剧烈运动。
厉少谦的到来安艺芯喜出望外，想不到陪程诺一来武馆还有幸遇到自己的男神。
程诺一暂时平息心中的怨气双手撑着膝盖，娇喘吁吁。
“你这是来锻炼身体的”厉少谦将水瓶盖打开给她递了冰水。
“算是吧。”程诺一接过冰水一口气喝了半瓶，训练了一个小时她的喉咙像火烧一样干涩。
喝了冰水，程诺一呼吸缓和了，安艺芯和纯子过来给她送毛巾。
“厉总也来这发泄不满”纯子随口一问。
“纯子。”
纯子既然把自己来的目的全盘托出，程诺一不满，纯子这是故意让她难堪。
原来程诺一是不高兴才来武馆出气，厉少谦不禁失笑。
“这样的话，先休息一会我陪你训练。”
厉少谦主动邀请，程诺一心情不好，那他就陪她好好发泄发泄。
程诺一同意了，武馆的教练都不是他的对手，不知道厉少谦的功底有多深。
安艺芯意想不到厉少谦不仅是个谦谦公子，还是个格斗高手，他功底深厚扎实，是个文武双全人才，果然和安艺均有的一拼。
可他从头到尾都没有正眼看过她，只顾着陪同程诺一做训练，看着他们心有默契的配合，安艺芯羡慕妒忌，要是她会格斗，厉少谦会不会也这样陪她训练。
程诺一即便是跆拳道高手可在厉少谦面前她显然不及厉少谦功底扎实。几番进攻都伤不到厉少谦丝毫。
厉少谦一边防守一边指导程诺一，程诺一认真的学习，已经忘
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