理解至上回答:“减肥的要素就是管住嘴迈开腿!需要锻炼和饮食相结合,但并不代表节食!
小妹妹,你现在不吃晚餐是很危险的。时间长了会造成营养不良!
体重减轻,有时是因为缺水!并不代表脂肪减少!
你尝试一下,少吃甜食,加强运动!”
没错,理解至上是李解的网名,她上一世有健身的习惯,也对饮食和运动颇有研究,还考取了专业健身教练的资格,不过只是没有从业而已。
十年前的华国,健身与健康饮食的概念普及得还不够广,李解是知道很多女生为了减肥绝食进医院的。
为了赚取价值观认同分,她觉得可以利用下前世得来的经验与知识。一旦别人从自己的建议中受益,自然会认同这些理念,李解就可以收获系统分值了。
当然她只是尝试,具体结果还没有那么快出来。
她一口气回答了三十多条问题,也有圈友回复她,甚至要求加好友的,李解都来者不拒,继续回复或点击好友“确认”。
大概一个多小时后,零星收到了一些零星的价值观认同分。
+33
+20
+55
+44
积分商城现在显示总共940分!
李解惊喜过望!她的这一做法看来是可行的!虽然得分不多,只给她增加了152分,但她不在意,这些建议也需要时间来验证,减脂是一个长期的过程。圈内成员哪怕觉得采纳她的观点,需要一定时间实践后,证实了李解的观点正确,有效果,才会给到她分数。
接下来,她开始继续用积分兑换了10枚洗髓丸服下。
价值观认同积分更新为,640分!
李解决定洗髓丸还是要坚持服用的。
尽管她非常好奇想知道,下一次系统升级到1000分会有什么变化。不过,洗髓能够改变资质,资质才是修炼的基础。
基础必须要打好!洗髓丸不能省!
第二天一早五点,李解早早醒来。
经过一晚上,系统后台的积分果然再次增加了,积分明细显示:
+66
+78
+33
+55
+10
+28
…
…
分数都不高,甚至没有超过90分的,但是人数不少。
这说明这些博客圈子的成员有很多还是认同李解的健身理念的。
只待她们看到效果了,经过实践一段时间,那才是大量收获价值观认同分数的真正时刻!
李解欣喜地看着面板。
价值观认同分:1128
她点开积分商城,里面果然多了一项可兑换物品!
洗髓丸:30分/枚
吐纳心法:1000分/本
李解毫不犹豫地选择了兑换吐纳心法。
一本带着金光的小书从面板飞出来,一下子进入她的眉心,消失不见。
李解顿时觉得,脑子里多了一些东西。
“人身如一小天地,心为天,肾为地,随着行炁,心性渐渐伏下,与肾炁交合。”
“行炁既久,成为自然。”
“无听之以耳,而听之以心;无听之以心,而听之以系。”
这些文字,虽然无比拗口,不知为何,李解却是一听就明。
不自觉的,她盘坐下来,闭目跟随着心法引导,一呼一吸。
她整个人仿佛与天地合二为一,不,应该说,整个人都融化在天地中
李解开始“看见”一颗颗发亮的小光团在天地间盘桓,飞来飞去。
有些光点刚飞近她,又调皮地弹开。
她凝神静气,抛弃所有杂念,全心沉静下来。
一开始,光点一靠近她,又受惊般很快飞走。
随着李解进入一种无比玄妙的状态,聚集在她身边的光点,越来越多。
有一个小光点,试探性地靠近她,越来越近。
李解此时毫无反应,一动不动,甚至胸口都停止了起伏,好像成为了天地的一部分。
终于,光点轻轻落在她身上。
“心入炁中,秃包神外,混诧交合,氰级不散!”
李解心中默念心法,小光点猝不及防,一下子被李解纳入体内!
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