内力其实就是内功对吧你专门研究过”虽然凌雨晴相信眼前这家伙一定研究过,因为到目前为止她就不知道他还有什么没研究过。
可是她还是忍不住疑问。
而唐阳羽则不认为这是值得骄傲的事情,对他来说太过平常,他也很平常的点点头。凌雨晴则来了兴趣,特别大的兴趣,本来她对什么内功什么灵力一点兴趣没有,所谓学一点也是为了不当拖油瓶具备一点基本的自我保护防护能力。
“那你就给我普及一下内功吧,不要长篇大论,说的越简单易懂越好,你知道女生对这个天生不感兴趣,我这也算是赶鸭子上架。”
唐阳羽没有马上回应,因为他最近给大小姐普及基础知识有点多了,但是大小姐的这个基本要求他又不能拒绝。
他想了想,“那我就真的简单给你说说。”
凌雨晴有点羡慕加上崇拜的样子看着眼前的大男生,轻轻点头,于是唐老板的又一场科普活动开始了。
“因为内功被披上种种神秘外衣不少人都对其抱有某种莫名的憧憬。甚至有些人就是被这神秘的“内功”和神奇的功效所吸引。很多人拜师没多久就会迫不及待的问师父:什么时候教我内功啊但随时时间的推移和练习者的深入,大部分人都会发现,其实并没有自己当初苦苦追求的所谓的神秘“内功”,或是师父传的内功并没有自己想象中和传说中的那种神奇的效验和威力。”
“一旦有人质问“何为内功,内功为何物”时,只能模糊而言,难以应答。那么到底有没有内功什么是内功内功的本质是什么到底练的又是什么”
“那么要追究有没有内功,首先要搞清楚内功到底是什么,或者说人们心目中的内功是什么。”
“如果把内功等同于金庸中的内功,那可以肯定的说内功从来都是不存在的,如果内功是指通过锻炼来提高人体内部机能,功能的功法,或者从内部锻炼来提高人体机能,功能的功法,那么内功的确是存在的。儒,道,禅等传统流派中,一直有以“从内”的手段或“向内”的方法来锻炼人体骨骼,筋膜,神经,脏腑,经络,甚至意念的功法,这些都可以称为内功。”
“撑筋拔骨功夫则是以肢体动作的拧转,肢体磨找阻力,撑开骨缝,绷紧筋腱从而强化筋骨力的功夫。,磨分内外,“外磨”是肢体的磨,可以产生阻力,使形态工整,“内磨”是指内脏在体内的“翻滚”。所谓筋长则力大,内强外壮,此类功法最能大长气力,虽不借助任何器械外物,但练功有成,则力大惊人。《易筋经》中所谓能“长神力”的功夫便是此类功法。”
“力入骨,收内坚外壮,可算是内家功夫练法别开一片洞天。比如八极拳的蹲小架,铁线拳都是润脏腑,强肌骨,长劲力的拳功。形意拳三体式,大成拳浑元桩都有撑筋拔骨的练法和内涵。就如同玩弹弓,必须握紧弓架,然后拉动皮筋,才可以发挥到极致!寻找锁定的关节和时机,是开发另一部分关节筋骨的必经之路!”
“内家拳法都讲究拳劲,练整劲,打人也要用整劲。此整劲是通过训练而形成的合理内部结构的动力模式,加入了身体各个部位关节的内练要领,以高度协调的外形动作和神经反射而发出的整体劲力。练拳只学到个外形动作或者套路势法是
猜你喜欢
- 殊策
- 2018-6-3 13:51 上传晋江2018-06-03完结文案:本文又名《师姐在上》曲岚越狞笑:师姐在上你怕是对本天才的手段有什么误解吧突然出现的楚清歌嘴角带笑:嗯莫非师妹要在上一秒钟变怂的曲天才:嗨,那还用说师姐最厉害!肯定是师姐您在上!您在上咯【轻度中二病患者曲岚越本以为自己被移送至异世是为
- 飞爷
- 黑老师
- 重生过去、畅想未来、梦幻现实,再塑传奇人生!
- 陌烟
- 24世纪的至尊瞳术师一朝穿越,成了下等小国镇国侯府被废的天才大小姐 修为被废,双眼俱瞎,家族地位被夺 洛清瞳微眯着一双血瞳冷笑:过来!姐教你们做人 一双血瞳,傲世无双!鉴宝透视,医毒破防,无所不能 魂武双修,器药双绝,御兽布阵 她用一生诠释了何谓至尊无双,绝世嚣张 只是万万没想到惹上了一个比她更绝世
- 雨下的好大
- 孤十壹
- 她,生活在二十二世纪的吸血鬼亲王,因为一个小小的失算(被雷劈了)穿越成墨尔帝国康家的魔法废材八小姐。看着自己精致的小脸以及只有十岁的小身板,她望天叹气。十岁就十岁,起码她可以安稳地过日子,却不想麻烦从天而降。父母失踪后,大伯父欺负她年幼要吞掉她家的财产?不好意思,她要他们连本带息都吐出来。康家的魔法
- 小强
- 本文根据大陆近期上映电影《我的战争》改编,文章内容可能会使部分读者 难以接受,请谨慎阅读。
- 凭依慰我
- 云飞鲸
- 姜易重生到了个不太一样的封神世界,为了摸清(稳健)这世界的真相(保命,身负封神大任的他,窝在青丘十年,闭关潜心修行(悠哉隐居生活 直到有一天,他被天界下了最后通碟,无奈的他只好出关封神 虽然他修为已经很高强,但他依旧苟 设阵法,丢符箓,捆仙绳,迷踪毒,傀影术,落宝金钱 不以保命为目的的斗法都是耍流氓