那个低头玩游戏的老同学,猛然抬头十分感慨地说道:“我们当年高三班上一个叫齐爱军的,他已经死了,我还去参加过他的葬礼。现在官多大不是最牛的,钱再多也不是最牛的,能保命的人才是最牛的。
都说健康的身体是1,房子、车子、钞票都是后面的0,如果没有了这个1,后面的这些0都将不会存在。
要是你年纪轻轻地就死了,别人不但住你的房子,花你的票子,开你的车子,还睡你的老婆,打你的孩子。当你参加过几次葬礼后,你就会觉得人活着,也就活了一口气,眼睛一闭什么都不属于你。不想放下的,也就自然放下了。
钱不再多,够用就行。别为了挣更多的钱,而提前透支自己的身体,你现在透支了多少,将来都是要还的。不要现在用命去挣钱,到自己老了再用钱换命。有个健康的身体比什么都好,多陪陪自己的亲人。
等再过三十年,我们都六十岁左右了,到那个时候,我们比的不是谁钱多,而比的是谁活得更久。
同龄的有些死了,你还依然坚强地活着,而且还活得很好,那就是人生赢家。钱永远是挣不完的,等自己有些钱了,可以安排和家人一起出去旅游一趟,看看外面的世界。人一辈子呆在一个地方,真是没有意思。
我老爸和老妈,一辈子连西京市都没有去过。我上次开车带两个老人去了一次西京市,老两口就像刘姥姥走进了大观园一样。这也新奇,那而已新奇,不时地抬头看那些高楼大厦。
老两口一辈子辛辛苦苦,到了我们金牛镇的街道上,舍不得买东西吃。把钱拿在手里,夏天都捏出了汗来,到散集市的时候,用舌头润一润自己干裂的嘴唇,又把钱拿回去了。
我们这一辈人都是九零后,还不满三十岁,在爱家人的时候,要更爱自己。我们都是一个孩子,也有两个孩子的,我们这一代人的压力也很大。上有老下有小,一对夫妻养四个老人。
我们老一辈得癌症的人很少,可是如今条件好了,得癌症的人却多了。我看了一个报道上说:人体健康有五大因素,父母遗占15%,社会环境占10%,自然环境才占7%,医疗占8%、生活方式就占了60%,是起了决定作用的。
换句话说,好的生活方式,就是你什么时候睡觉,什么时候吃饭,什么时候起床,能有一个和谐的家庭,这都是生活方式的一部分。我就说这么多,谢谢!“当这位老同学刚说完,大家都给以热烈的掌声。
这时尿彩虹看着丁香问道:“丁香,你现在是护士长,而且跟小仙医那么长时间,你也给大家谈谈养生的事情。现在最流行的话题就是养生,大家听到癌症都谈癌色变。”
丁香扫视了一下大家笑道:“我听华院长说,生命的神医从来不是医生,而是你自己。我认为要想长寿不得大病,必须要做到以下几点:每天吃好三顿饭,每天要睡够八小时,每天坚持运动半个小时,调节好自己的情绪,每天笑一笑。还有就是要有一个和谐的家庭,家庭不和谐,也是许多人得病的主要原因,长期情绪抑郁,也是会得病的。
每天健康,就一生健康。男的每周最好能吃一次鱼,每天一个鸡蛋,一个西红柿,西红柿
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