晚上吃完饭,华天成就来到了金宝的房间,看到张嫂刚给金宝泡完脚,正在给她捏腿和脚。
华天成由于心情不好,所以脸上一丝的笑意都没有。看了一会,华天成就对张嫂说道:“张嫂,你起来,我给你做个示范动作。我感觉你的手劲有些太轻了。要用力捏搓才能有效果。”一听这话,张嫂就站了起来,站在华天成的身后。
华天成的捏搓手法很熟练,他的手指头也很灵活,手指头一会就像在金宝的腿上弹钢琴一样,一会又像在搓板上洗衣服。金宝一直很冰冷的双|腿,已经能轻微地感受到华天成双手的热度。
华天成的双手从金宝的两只脚趾头开始捏起,然后慢慢地从小|腿到大|腿部位。华天成很用力,不一会华天成就累得满头大汗,许多汗珠还掉在了金宝的裤子上。金宝一直咬着嘴唇,有些羞涩地默默地看着华天成,给她揉搓脚和腿。她的腿还是第一次让一个年轻男人这样揉搓。
就在张嫂准备给华天成递毛巾擦头上汗水的时候,只见金宝轻轻地拿起自己的手绢,将华天成脸上的汗水擦掉了。华天成抬起头,看了金宝一眼说了一句:“谢谢。”
金宝嘴角流出一丝笑意,说道:“别客气,要说谢谢的应该是我。你不嫌弃我这样一个瘫子,已经让我很感动了。累了就歇会吧”金宝以前很少说感激的话,今天能说出这样的话来,也是让华天成有些感动。
“我不累。我告诉你,如果你的腿能感觉到热或者能感觉到疼,就说明已经有一点效果了。腿上有许多重要的穴位,比如说足三里,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
现代医学研究证实,针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化;在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面,可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用,提高机体防御疾病的能力。
我说这些的意思,除了我和张嫂给你按摩外,你没有事的时候,也可以用右手指头轻轻地按摩足三里。你的病需要的就是坚持治疗,日积月累。千万不能急躁。每天不要太在意别人说什么,要保持心情的愉快。
艾灸和针灸足三里,是足三里保健最经典的保健方法。民间有谚语:艾灸足三里,胜吃老母鸡。张嫂,你明天去市场上买一只好一些的乌鸡,要是真正的乌鸡,别是染色的乌鸡,回来给金宝炖汤喝,喝完汤也把肉给吃掉。
金宝身体很虚弱,小米粥和红薯还有黑木耳都要给金宝吃一些。尤其是黑木耳能够影响血液系统、促进免疫功能、影响生物合成、养血驻颜,令人肌肤红|润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。
黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物,也有比较显著的化解功能。它含有抗肿|瘤活性物质,能增强肌体免疫力,经常食用可防癌。”
华天成一下说了这么多,张嫂惊喜地笑道:“你不愧是一个中医,对这些食疗的东西懂得真多。那我就按照你说的,都适当的给金宝做一些让她吃。我要把
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