次日上午十点出头,周安睡醒睁眼,与平时不同的是,今天床上只有他一个人,周剑不在。
其实周剑昨天晚上就没去店里帮忙,不是偷懒,而是他爸周太明回来了。
周太明以前做过泥瓦匠,这次周安家盖新房,周安没提,周太虎却一个电话把周太明召回来帮忙。
然后周剑昨晚放学就回家了。
对此,周安喜闻乐见,他知道周剑虽然嘴上对周太明一堆意见,各种不满,但心里还是想见的,父子亲情,终究不是那么容易割断。
从床上下来,拉开厚厚的窗帘,有点刺目的阳光照进来,照在周安脸上,不禁眯了眯眼。
天天上夜班,每天都到凌晨两点多才能入睡,他每天的睡眠虽然足够,能确保8个小时左右的睡眠时间,但总是熬夜还是有后遗症的——有点怕光。
特别是上午刚起床那一会,阳光照在脸上,会觉得刺眼。
可是,不这样又能怎样呢
生容易。
活也容易。
但生活不容易。
他即便是重生来的,可他除了做菜又不会别的,现在好不容易把生意做到这一步,难道要为了每天早睡几个小时而放弃
淡淡笑笑,周安根本没有放弃的念头。
这一世,他再也不想品尝被钱难倒的滋味,因为那种滋味,比每天晚睡几个小时难受太多了,如果多流汗,能让自己以后不流泪,他不在意每天都汗流浃背。
心中的感慨也只是一瞬,无人的房间里,周安开始最近两个多月一直在持续的锻炼。
先来50个俯卧撑,再来50个深蹲,然后是仰卧起坐。
最后是一套拳法。
这套拳法并不神秘,说是一套,其实都未必合适。
因为这是他前段时间从网上找的散打教学视频学的,传统功夫听上去高大上,可周安上网找了几种传统拳法的教学视频,总感觉学习的难度很大,招式太繁杂,看的他脑壳疼。
又怕自己没人指点而练错,他干脆找招式简练的散打来学。
散打厉不厉害,他不在意,他只是相信散打既然有那么多人练,那就一定有可取之处。
至少强身健体、练一点防身的本事,肯定是没问题的。
直拳、勾拳、摆拳、劈拳,直踢、侧踢、鞭腿……
散打的招式本来就不复杂,周安却将本来就不多的招式又舍去一些,只练一些简单易练,但又不乏杀伤力的。
来来回回就那么七八招,他向来就是这样一个实用主义者,学散打,他也不是要成为什么武林高手,更没想过以后要去打什么比赛。
目的很单纯——强身健体和学几招防身的本领。
而,也正因为他这样有选择的练习,一段时间下来,他这几招还真练的有点模样,至少看上去是那么回事。
一番折腾下来,早已浑身是汗。
但他精神却比刚起床的时候健旺不少,双目明亮有神,阳光照在他汗津津的脸上、身上,这两个多月的锻炼效果明显。
本来清秀的脸部轮廓渐渐有了点线条感。
体形虽依然偏瘦,但肌肉线条已经显现,尤其是两条手臂和腹肌。
腹肌在他的刻意锻炼下,如今已经清晰可见,略显遗憾的是,他的腹肌只有六块,而不是传说中的八块。
至于他两条手臂的肌肉也比较发达,则与他最近两个多月天天做俯卧撑有关,也与他每天端锅炒菜有关。
话说,他一开始决定健身,就是因为之前的那次高烧。
那时候他就有感这副身板弱了,需要锻炼。
于是他就真的练了。
而他练的时候,因为职业原因,对手臂的力量要求比较高,所以,刚开始那些天,主要练的就是俯卧撑。
等双臂渐渐练有力,他才开始练其它部位。
至于练散打
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