“宝儿啊,你真的是要了我的命啊!我感觉我都快要死了!”肥龙呼吸急促的说道。
“放心吧,死不了,也就是在鬼门关走了一圈而已,现在不是已经回来了么瞧瞧这多好,这才是真正的训练减肥呢!”张宝儿笑着说道。
“你能不能让我坐下来休息一会儿啊”肥龙又紧张的说道。
“现在还不是时候,如果你现在坐下来的话,你就根本站不起来了!咱们现在可以做一下扩胸运动,活动活动手脚,也有助于调整你的呼吸,等到你的呼吸完全放平缓的时候再坐下来休息。”张宝儿笑着说道。
“哎呦我去,你这是要把我折腾死啊!早知道减肥这么累,我打死也不减肥了!”肥龙现在感觉自己是在折磨自己啊!好端端的干嘛非要去减肥呢
张宝儿也不管对方怎么啰嗦,帮着肥龙做各种运动调节呼吸。
这时候已经六点半了,操场上渐渐的有了学生的身影,肥龙此刻汗如雨下,就跟刚刚洗了澡一样。
“瞧瞧,现在的出汗效果比刚刚跑步的时候还要好,我相信坚持一个月是肯定会有效果的!”张宝儿笑着说道。
“一个月我恐怕已经坚持不了一天了!我好累,好想躺下休息啊!”肥龙有气无力的说道。
“不用着急,现在这个时间点也差不多该吃饭了,咱们去吃饭吧”张宝儿笑着说道。
“吃饭算了吧,我感觉我连一口水都喝不下去了!”肥龙说的都是实话,她第一次不想吃饭,这是从来没有过的事情。
张宝儿笑了笑,不再多劝,因为对方有这个反应是很正常的,普通人在跑了这么多圈之后,真的没有胃口吃法,所以才能起到一定的减肥效果。
不过张宝儿的胃口依然很好,她在食堂吃了十个大包子,喝了三碗皮蛋瘦肉粥,又吃了别的一些点心,还像以前一样能吃。
肥龙休息了半个小时之后,才终于有胃口喝完粥,不过喝完之后还是被张宝儿扶着回班里上课,因为她真的走不动路了。
连着一上午的时间肥龙都在睡觉,下课都不带醒的,一直到了中午该吃午饭的时候,她才因为肚子咕噜噜的叫着睁开了双眼。
“宝儿,现在几点了”肥龙迷迷糊糊的问道。
“已经放学了,咱们去食堂吃饭吧”张宝儿笑着说道。
“这个我喜欢!我现在都快饿死了!我感觉我现在能吃掉一头牛!”肥龙乐呵呵的说道。
“吃吧,只要你能吃,想吃什么就吃什么毕竟吃饱了才有力气减肥啊!”张宝儿笑着说道。
“啊!还要减肥啊!”肥龙现在听到减肥这两个字都快哭了!
“嘿嘿,说过的话就要算数,减肥很困难么我觉得还行吧,你现在已经成功了一半,只需要继续坚持下去就行了!”张宝儿笑着说道。
“好吧,你说咋办就咋办,我反正感觉我是要死在你的手里了!”
肥龙现在已经认命了,只要自己不死,随便对方怎么玩都行。
因为早上没有吃饱,所以张宝儿今天中午这一顿饭吃的特别多,甚至可以说是走都走不动了,当然,她腿疼,也确实走不动了。
然而就在这个时候,张宝儿说道:“现在你也吃完半个小时了,按照咱们的计划,接下来要减肥了,先去操场跑十圈吧。”
“什么!还跑!我能把我的胃给跑出来!”肥龙大声的尖叫道。
“那样正好是我要的效果啊!没关系,慢慢你就会习惯了!”
 
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