——我的生活随想录节选
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谨遵圣贤教诲,每日三省吾身。一时一地所思,权作抛砖引玉。若有思之不当,敬请指正为盼。
106.最大和最小各自秉赋高
鸵鸟
鸵鸟亦称非洲鸵鸟,是目前世界上最大的鸟。鸵鸟高大善跑,其中最大的雄性鸵鸟身高可达2.75米,身长2米左右,体重约160公斤。鸵鸟不能飞翔,两腿硕长,粗壮有力,疾走如飞,最快时速可达70公里左右。鸵鸟平时四五十只成群生活,主要以食植物,浆果,种子,昆虫以及别的小动物为生。一只鸵鸟每次可产卵8枚,每枚重1500克,相当于25枚普通鸡蛋的重量。在非洲,不少国家用鸵鸟作为运输工具,还可以驯养鸵鸟来牧羊。
蜂鸟
蜂鸟是世界上最小的鸟类。身长不过五厘米,体重仅两克左右,主要分布在南美洲和中美洲的森林地带。蜂鸟身体娇小,飞行本领高,飞行时速可达50公里,高度有四五千米。有一种红胸蜂鸟,能一刻不停地飞行800公里。蜂鸟以食花蜜和小昆虫为生。常给山茶,贝母和倒挂金钟等植物授粉,是大自然中一位勤劳的耕耘者。雌性蜂鸟每次产卵一两枚,每枚重量仅0.5克,大约200个蜂鸟蛋才有一个普通鸡蛋那么大。蜂鸟是美洲特立尼达和多巴哥共和国的国鸟,象征着当地人民的善良勤劳精神。
107.该干嘛就干嘛
有人说,科技只能探测循规蹈矩的庸常生命,奇迹要靠信念和意志去创造获取。许多绝症患者曾被医学宣判半年,一年或两年的存活期,许多人却多活了十年二十年。有的还赢得了奖杯,如运动名将,肺癌患者兰斯.阿姆斯特朗。有的把科学推向深入,如物理学家,运动肌肉萎缩症患者霍金。有的跟命运赌明天,赢得博彩,如英国男人,间皮瘤患者乔恩.马修斯。
诸如此例,不胜枚举,他们靠的是什么,能将生命延续顺应自然,听从本心,保持一颗平和自然的心态,拥有乐观健康的心理,该干嘛干嘛。与其对不幸的忧虑或对死神的恐惧,不如笑对人生,做自己感兴趣的事,从兴趣中找到欢乐,那欢乐就是医治身体病痛的灵丹妙药,能灭杀大部分癌细胞,从而让生命之树再度焕发出无限生机。
108.日光浴
炎炎夏日,出门别忘了戴遮阳帽,涂防晒霜,超强紫外线不利于健康。这仅仅是对强阳光而言。除强光照射外,适度地接受阳光沐浴,好处是显而易见的,要不,北欧人就不用花钱去地中海一带晒太阳了。我们地处温带和亚热带,温和的阳光是免费的滋阴壮阳大补品,不用花钱就可以享受诸多的好处的。
适度地晒太阳,在医学术语上美其名曰:日光浴,好处主要有以下几点。 1.增强体内维生素d的合成。而维生素d在抗击忧郁症,骨软化
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