顾若曦有良好的作息习惯,即便是晚上熬夜,早上的五点半准时醒来,这是早已形成的生物钟,晨练是她每天的必修课。
简单洗漱之后,喝上一杯白水,换上运动时穿的衣服,她就出门晨跑,跑步的路线一直都比较固定,她不太喜欢折腾来折腾去,到处探索新的线路,也正是这个原因,她也认识了很多晨练的老大爷老大妈。
也正是晨练让顾若曦感觉到,现在都市人的生活,完全是一种本末倒置的模式,年轻人趁着年轻在拼命的工作,拼命的赚钱,根本就不注意自己的身体,可以好不夸张的说就是拿自己的生命和健康来换钱。等他们老了,又开始重视健康,注重养生保养,可是这就像是盖房子一样,你地基都没有打好,到后来再怎么小心,它也经不起太多的狂风暴雨。
在身边很多时候平时看着挺健康的一个老头,忽然得一场感冒没有及时去看,拖来拖去把命就拖没了,但是像这样的情况,即便是及时看好了,也说不准哪天就没了。
现在的情况基本上是,年轻的时候不注意身体,光拼命赚钱了,等到了一定年纪钱都往医院的口袋里流,到老了可谓是竹篮打水一场空。
“曦曦,又来跑步了”
“嗯,张阿姨早,我要跑两圈,您一起吗”
“不了,你跑吧。”
……
就这样顾若曦一边跑着步,一边跟同样在这锻炼的大爷大妈打着招呼,看着太阳升起的方向,逐渐的散发着它的光芒,让她也感觉到元气满满,对一天都充满了无限的希望。
 
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