凌齐儿整理了一番，就带着沉鱼出去飞仙台。
“沉鱼，练武这回事，说白了就一句话”，凌齐儿模样严肃起来，“知轻重，大而整。”
“……”
凌齐儿解释道:“所谓知轻重，就是你要能够控制你的身体，知道我每一出招，要达道什么样的效果。这个日后学了医毒，对你的帮助也是很大的。你会熟知人体结构，知道一个人的体质状况，你用何等方式出手，能达到什么样的效果。简单地说就是这样。”
“那大而整又是什么。”
“大而整就是待日后运用熟练，你就会慢慢地不再去想，我应该用什么招式，如何出手。而是自如地随机应变，不在拘泥于任何的招式。”
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