负重十公斤蛙跳,对鲁智聪这个胖子来说,确实是一种折磨,不过周深觉得,反正鲁智聪已经三百多斤了,身上再加上十公斤,好像也没什么区别吧
但这十公斤的铁锭对于他来说就不一样了,他这两天虽然也吃了不少异兽喰,但都用来增加身高了,反倒是肉没有长多少,现在估摸着也就三十多公斤的样子。
三十多公斤的他,去负重十公斤的铁锭蛙跳
这才是真的要命好吗
百米负重蛙跳,每人三十组,真的会死人的!
鲁智聪和周深两个人大眼瞪小眼,互相看着对方,眼里满满地都是同情。
两个人无奈地将铁锭绑腿绑好,窦天尧已经做完两组了。
窦天尧轻轻一跃,便可以越过十米的距离,一组百米蛙跳,对他来说,不过是十秒而已。
周深暗暗咂舌,怪不得窦天尧可以拥有一群小迷妹,这就是实力带来的啊!
这种强度的练习对窦天尧来说似乎是稀松平常的事情,但对于周深来说,吃奶劲用上都是做不到的。
光是腿上绑着十公斤的铁锭走路,周深就已经觉得很不自在了,他蛙跳时感觉双腿上的铁锭狠狠地将他拉扯住,很难跳的太远,一次跳跃只有两三米的样子。
这主要是他的身高造成的,跳跃不仅与爆发力和力量有关,与身高也有很大的关系。
一组下来,他便已经有些气喘吁吁了,不过好在他这两天体能增加不少,倒还可以坚持住。
十组下来,整个人都已经瘫了。
虽然很想坚持下去,但周深知道自己几斤几两,身体已经达到了负荷,没必要继续逞强,如果非要利用控制线激发体内的储备能量,他很可能又要陷入昏迷了。
在周深做完十组的时候,窦天尧已经完成了三十组,不过窦天尧并没有停止,而是在继续练习。
周深忽然有些明白了,看一个人,不要光看到他光鲜的外表,你要知道,在光鲜的背后,是勤奋和汗水。
窦天尧可以拥有迷妹,还有他的成绩,都与其背后的努力分不开的。
周深稍作休息,细胞深层次的能量慢慢释放,体能再次恢复过来,他也投入到了继续练习中。
控制线可以控制身体增长,但却无法直接增长骨骼肌的力量,这需要不断地训练。
很快到了下午7点,体能训练课结束。
周深扭了扭脖子,稍稍活动了活动筋骨,这一下午的训练,真的把他给练得虚脱了。
“老大,这会才7点,距离8点还有一会,不如我们先去吃饭,等吃饱喝足了,再去虚拟训练室揍陈华那家伙。”鲁智聪提议道。
“也好。”窦天尧点点头,训练了一下午,他也有些饿了。
周深腹议。
咕噜咕噜地,确实得去吃饭了。
“去哪吃”鲁智聪问道。
学校餐厅只提供午餐,现在早就关门了,只能去学校外面吃。
“学校附近只有一家餐厅,不过那边消费有点高,要不还是算了吧。”窦天尧忽然犹豫起来。
“别啊,我请客!你放心吃,这样等会才有力气揍陈华呀!那家伙我看着都讨厌,嘴是真的有毒,我要是你,
我就直接揍他,把他嘴打烂才好!”周深恶狠狠地说道。
“行!那我等下顺便帮你把气也出了。”窦天尧也不推辞,三人便一同出了校门。
杨大叔的出租车已经在等着了,周深先是同杨大叔打了个招呼,说是晚上有事,让杨大叔先去忙,不用管他。
出了校门,没走多远,便已经到了金玉满楼。
金玉满楼内可谓金碧辉煌,彩花吊灯如临白昼,金玉花雕内饰极尽奢华,不说别的,单是那羊脂细玉桌面,还有那北海黄花梨木桌椅,就可见金玉满楼的豪贵。
“欢迎光临金玉满楼,三位有预约吗”三人刚一进门,立马有女服务员招待。这位女服务员气质彬彬,口吐芳兰。
“没有。”窦天尧道。
“那我给三位安排个雅间,可以吗”女服务员试着问道。
“可以。”窦天尧点点头。
很快三人便到了二楼的雅间坐定,然后女服务员拿出平板电脑交给窦天尧,说道:“先生,这是选餐单,你可以在这上面直接点餐。”
窦天尧随便看了一眼,面无表情地将平板递给了周深,说道:“周深,你来点吧。”
周深接过平板,定眼一看。
爆炒鱿鱼——998。
清蒸锦鲤——1998。
扯蛋皮皮虾——888。
雪菜马鲛——2998。
金玉青花鱼肝——3998。
...
黑店啊!
这是消费有点高
周深扫视了鲁智聪和窦天尧,两人面无表情,像是一条死鱼。
周深忽然有点明白了,这两个人是在报复他呢!
谁让他进步的这么快人家窦天尧两年才练成的发力技巧,自己两天就学会了,确实有点过分了。
还有鲁智聪说他那种练习脚底生根的方法得吃点苦头,会不会也是在套路他
看样子这两个人是有预谋的啊!
周深忽然觉得,挂b真遭人恨!这种事放在他身上,他也得嫉恨死!
想明白了这些,周深的手指飞快地在平板上连点了几下。
“好了。”周深将平板重新递给了女服务员。
这里的上菜速度很快,没过几分钟,菜便齐了。
鲁智聪伸长了脖子,看着桌子上的:爆炒鱿鱼、清蒸锦鲤、扯蛋皮皮虾、雪菜马鲛、金玉青花鱼肝,眼睛都转不动了。
“我滴乖乖,周深,我们三个如果吃霸王餐地话,会被打死的!”
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