麦克戴斯一来,赤木刚宪他们的宿舍就更加热闹了。
加内特拉着麦克戴斯非要教他玩斗地主,他也不瞅瞅自己的脸上都快贴满白纸条了。这low到爆的水平还好意思教别人,他绝对是要把人家坑到马里亚纳海沟去。
至于赤木刚宪,他则是被大家伙明令禁止参与。谁让他老是记牌加猜牌,搞得大家都没兴趣跟他一起没得玩。
打牌这种东西,就是出其不意才有意思才好玩嘛~~。
到了下午一点,在一旁围观的赤木刚宪开始打起哈欠来,撇下几个玩的兴高采烈的小伙伴,他要进屋完成一项神圣的项目—睡午觉。
因为俗话说的好:中午不睡,下午崩溃。
这群黑人小伙伴自然是没有睡午觉的习惯的,所以在下午训练刚开始的时候,他们都是顶着一副懒洋洋的表情。
下午的训练分为拉伸、步伐训练、防守姿势纠正、1v1防守练习、5人快攻接传切练习、投篮训练、体能训练、伸展放松7个部分。
其中步伐训练和1v1防守练习是持续时间最长的一个阶段。
防守步伐,包括滑步、镜像仿滑步、侧滑步、均速/变速Z字形滑步、小碎步伐。
防守姿势,包括全面防守、单面防守、防止变相防守和贴身防守。
进行完防守步伐和防守姿势的训练,大家开始进入1v1的攻守大战。输了就下场,赢了就继续打,这项目通俗点讲就是野球场上的“下饺子”。
由于在场的球员较多,大家被分为2个半场分开训练,没上场的球员继续在场边进行原地运球练习。
大部分球员都是心不在焉地运着球,大家的心思都没放到基础训练上,在场上出风头、加印象分的时刻才是大家认为的重中之重。
趁着教练员无人骚扰,赤木刚宪赶紧把自己小组的训练员请到跟前,有这种1对1、面对面、完全免费的辅导,此时不努力更待何时?
杰里斯塔克豪斯已经在场上连着挑落了好几个好手,一时之间没有人敢撸他的虎须。
趁着这会手正热,斯塔克豪斯把注意力放到了场边正在专注于训练的赤木刚宪:“喂!那个黄皮肤的家伙,敢来单挑吗?”
教练员凶巴巴地吼赤木刚宪:“不许动!完成这组动作!”
其实赤木刚宪的动作一点都没变形,他本来就是打算等待完成这组训练再去接受挑战。
看着赤木刚宪一丝不苟地完成训练,教练员满意地点点头,有这么一个勤奋刻苦的球员,这个月加鸡腿是应有之意啦。
吼完赤木刚宪,教练员扭头接着吼其他球员:“都给我练球!瞎起什么哄!再有起哄的,一个人扣一分,分数不达标的球员全部考核结果为失败!”
分分分,学生的命根;考考考,教练的法宝。
被教练威胁了一通,大家终于打起了点精神认真训练,但是当赤木刚宪走上场接受挑战的时候,众多球员还是忍不住转过脑袋关注这场1v1。
“这个亚洲球员能坚持多久呢?1秒钟?2秒钟?或者3秒钟?”
抱着这样的想法,大家饶有兴趣地猜测着这场输赢已定的比赛。
还是那句话,知己知彼、百战不殆,杰里斯塔克豪斯作为这个训练营中最强的二号位,赤木刚宪没少观察他打球的习惯。但是即便是这样,赤木刚宪也没有超过3成的把握防住对方。
不过,广义来讲,防守并不是一棍子打死对手,把对方逼到陌生的区域使用非常规的手段进行得分,这就是防守端的胜利。
深吸了一口气,赤木刚宪双手抱球摩擦了几下然后还给进攻者,斯塔克豪斯面露冷笑准备进攻。
规定要求三次运球结束进攻,所以斯塔克豪斯也得掂量掂量他自己常用的进攻手段用不用的了。
斯塔克豪斯先是三分线上的三威胁加试探步,赤木刚宪趁着对方举着篮球的时候开始贴近。
这就给了对方找身体对抗的机会,斯塔克豪斯侧身顶了一下防守人立刻瞬步启动走右路突破,在行进路线上赤木刚宪每被对方顶开他就挺起胸膛再次迎接对方。
斯塔克豪斯心想是时候解决战斗了:“不能继续运球了,要么收球三步上篮,要么急停跳投。”
不能在篮下使用mismatch背身坐打对手,斯塔克豪斯已经开始倾向于用跳投解决战斗,毕竟他最引以自豪的就是一手柔和的投篮。
斯塔克豪斯收球刚准备跳投,场下的加内特就忍不住大叫:“盖帽!”
幸亏教练员的注意力没放在他身上,不然加内特这小可是要得不偿失了。
赤木刚宪依然按照自己封堵对方投篮视线的原则进行干扰,两人落地,同时转头看向篮筐方向。
斯塔克豪斯笃定这球有了:“进了!”
赤木刚宪不甘示弱:“不进!”
事实证明,幸运女神这次选择站在luckyboy这一边,篮球刷了一圈出来了。
斯塔克豪斯低声咒骂:“该死!”
能够防得对方用跳投解决战斗,赤木刚宪已经很高兴了,能多出一个球权跟对方继续较量,这更是意外之喜。
球权转换,赤木刚宪决定打对方一个出其不意,他用拜佛接Shammgod运球为自己争取出了一个空间。
这个时候,山姆高德也只是一个15岁的小青年,成名的这招Shammgod被赤木刚宪提前用了出来。
尽管赤木刚宪利用奇招偷了一个机会,但是斯塔克豪斯已经判断出进攻人要收球投篮,他伸着自己的长臂从侧面扑了过来。
赤木刚宪在收球的时候向无人的侧面撤了一步,这样一来,防守人完全扑空了。
“唰!”
篮球空心入网,斯塔克豪斯皱着眉头不停地摇着头,显然他也看出了赤木刚宪所用的不是常见的招数。
这个胜利,与其说斯塔克豪斯输给了赤木刚宪,不如说他输给了后世新颖的打法。各种过人技巧接后撤步,这种且战且退的打法,这个时代的球员很少见过。
在篮架子后面的吉农贝克把这次比试看的一清二楚,他是一个喜欢收集各种技巧的狂人,赤木刚宪所用的招数,他今天晚上一定要化为己有!
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