”舅舅,舅舅,快起来吃早饭了”迷迷糊糊中,高岳听到茜茜的声音。睁开眼睛,茜茜正摇着他的手臂。
“啊哦…是茜茜啊,都要吃早饭了吗?”高岳打了个哈欠道。
“舅舅懒虫,快起来啦!”茜茜噘嘴道。
“好好好,你先出去玩,舅舅穿衣服”高岳笑道。
“快点哦,舅舅”茜茜转身跑出房间。
高岳起床穿衣服,刚穿好衣服。
“每日训练计划开始”系统声音从脑海中传出。
“嗯…?什么训练?”高岳问道。
“俯卧撑300个,仰卧起坐200个,引体向上100个,蛙跳1层到6层10躺”系统道。
“什么?这么多吗?”高岳吃惊道。
“宿主是否训练,与系统无关,系统只给出最适合宿主的训练计划”系统冰冷道。
“实力才是最重要的”高岳坚定道,其实就算系统不安排训练,高岳也会自己训练盾锤,昨天的经历告诉他,若是没有实力已经变成了丧尸,但高岳还是觉得非必要的战斗没有意义,要是一不小心被抓伤咬伤就完了,谁来照顾自己的亲人。
但战斗总是无可避免的,当战斗来临时,就必须要有实力!
“舅舅,快出来啊,要不我就把你的也吃了”茜茜在客厅大声道。
“哈哈哈,好好,我出来了”高岳大笑道。
来到客厅吃了早饭,高岳来到楼道开始训练,先做俯卧撑,“一,二,三…”做了50个高岳手臂就力竭了,这还是高岳经常锻炼才能一口气50个,普通人20个就完了。
再做仰卧起坐,高岳做了30个,又吊在门框上做引体向上20个,再换回俯卧撑,如此循环做训练。
两个小时后,高岳做完了俯卧撑,仰卧起坐,引体向上已经靠在墙上瘫软了。陈梅还出来看了看高岳,让他别累着了,高岳微笑着说没事。
“还有蛙跳十躺,只能下午做了,现在实在没力气做了”高岳思索道,然后掏出一颗烟点着了,深深吸了一口再缓缓吐出,缓解疲劳。
烟是高武刚才吃饭时给他的,还说烟就剩下半条了,省着点抽。
“看来烟也要尽快搜集了,要不让一个老烟枪戒烟可比杀了他还难受”高岳想道,烟小区里就有,小区里有两家小卖部,大门外还有一家小卖部,但必定要面对丧尸,还是等实力更高了再去。
“系统,进入意念空间”高岳将烟吸完在脑中说道,随即高岳眼前一亮,来到了意念空间,拿起盾锤开始训练起来。
三分钟后,高岳站了起来,进入家门。
“舅舅,舅舅,你锻炼完了啊,妈妈说你在忙,都不让我去找你”一进家门,茜茜就抱着他的大腿娇声道。
“锻炼完了啊,舅舅现在陪你玩好吗?”高岳笑道。
“好啊,好啊!你先当大怪兽,我当美少女战士,然后你当狗狗小力,我当狗狗天天”茜茜跳起来开心道。
高岳和茜茜打打闹闹的玩闹在一起,高武陈梅,高洁在一边欣慰的笑着,偶尔打趣一下茜茜。
一转眼就到了吃午饭的时间了,虽然菜就是土豆,萝卜,但一家人依然吃的很开心。容易坏的菜早就先吃了。
吃完饭高岳午休了一个小时,然后开始蛙跳楼梯,“呼哧…呼哧…”的喘息声从高岳口中传出,为了避免身上衣服汗湿浪费水洗,高岳只穿了短裤训练,汗流浃背也依然坚持向上跳。
后面几趟高岳好多次都差点一头磕台阶上。“终于完成了”高岳瘫坐在地上,两条腿感觉都不是自己的了,站都站不起来。
“训练完成,请宿主接受基因营养液”系统脑中道。
“基因营养液?什么东西?”高岳停止了按摩腿问道。
“恢复体力,在细胞可承受范围内缓慢改变细胞基因,提升身体素质”系统道。
“好东西,拿给我”说完高岳手中就出现了一支试管,试管里是耀眼的金色液体。“若是不训练就没有这东西了,系统很阴险啊”。
“咕咚”一声,高岳一口就喝了下去,“味道还可以,菠萝味的”高岳抿了抿嘴。
然后身体一阵酥麻,疲劳完全消失,力量一下回归身体。“果然有效,不知能不能给别人使用?”高岳一下跳了起来。
“系统,是否可以将营养液给别人使用”高岳问道。
“营养液是以宿主基因调配的,他人使用会造成细胞损毁而死亡”系统道。
“好吧,果然没有空子钻”高岳起身进屋拿出盾牌锤子练了起来。
高岳一直练到晚饭时间,感觉力量和速度确实比以前快了,但不知道是技巧熟练了还是营养液的原因,或许两者都有吧!
“再练两天就去解决水的问题”高岳思索着。
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