“异能,就和别的身体技能一样,是需要以强建、柔韧的体魄为基础的。+乡+村+小+说+网 手*机* annas.r所以,从今天开始的十天里,我要重点训练你的体魄,包括身体的耐力、速度,柔韧性。”
午后的阳光很是灿烂,照的司马五颜有些睁不开眼,但他仍然努力的睁着眼睛,信心百倍的看着怀抱双臂站在对面的丝丝,点头如捣蒜。丝丝此刻仍然是一副鸡蛋里挑骨头的表情,一边说,一边皱着眉头寻找着司马五颜的毛病,仿佛一旦发现司马五颜站的有点歪或者有点斜什么的,就要大爆发似的训斥上一顿一样。而在她身后不远处,飞扬兀自倚在天台的栏杆上,变魔术似的从怀里掏出一瓶精致的二锅头,津津有味的喝起来,似乎把教育司马五颜的大权全部交给了丝丝。
“好吧,以后我们的训练,分为三个时段,凌晨一点到两点,这是一天中最安静,最能静下心来的时段,所以,这段时间你要到郊外的野地里,静坐,练习静心,练习凝神,目标是能初步的吸收大自然的精华力量。”
司马五颜心想,完了,一天中睡觉最踏实的时间,没了!
“第二个时段,上午的八点到九点,这是一天中精神状态最好的时段,所以用来学习初步的异能控制再好不过了。”
司马五颜心道这个时间还算正常,于是急忙答应道:“好的,我一定不会偷懒。”
“第三个时段,下午的三点到四点,这个时段的人最容易懒散懈怠,所以用来进行强度训练,可以提升你的精力,也能使你更好的学习别的东西。”
这个时间也算不错。司马五颜点着头想道,但随即想起来一个问题,于是立刻问道:“照您这么说,一天只有是三个小时的学习时间?”
丝丝点了点头,“是啊。有什么问题吗?”
“没什么问题……”司马五颜挠着后脑勺不好意思的笑道:“您和师傅都说有多辛苦多辛苦,我还以为要25小时拼命呢。嘻嘻……”
“当然不用二十五小时拼命,二十四小时足够了。”丝丝冷笑道。“这三个小时只是学习时间,而异能的学习,最重要的还是训练和强化,所以,在这三个小时外的时间,是作业时间。”
“作业?”司马五颜感到脑袋一阵变大,好不容易拜托了死板硬套做作业的教育现状,现在又提到了这个该死的字眼。
“当然,但凡学习,没有作业哪行?”丝丝饶有兴致的说着,煞有介事的看了看手腕上的手表,今天已经四点多了,先开始体能训练吧。你现在马上给我趴下。”
什么?趴下?司马五颜觉得自己听错了,训练就训练吧,还趴下干吗?于是疑惑的看向丝丝。
丝丝双手叉腰杏目圆睁大吼一声:“你没听见吗?我让你趴下!”
司马五颜求助似的看了远处的飞扬一样,飞扬笑呵呵的对他举起了酒瓶。
无奈,司马五颜只好很是郁闷的照做,趴在地上,双手着地,像一条笨拙的狼一样,等待着下一步指令。
“爬!”丝丝冷冷的命令道。
司马五颜忍不住抬头看了得意洋洋的丝丝一眼,疑惑道:“师娘,你到底是教我,还是耍我玩儿啊?”
丝丝闻听此言,很是温柔的俯下身来,将一张精雕细琢的脸凑到司马五颜跟前,柔声说道:“你说呢?”
司马五颜原本以为自己提的问题会让丝丝大发雷霆,却没想到她居然如此温柔,不由的也跟着憨笑起来。“嘿嘿……啊!”笑了半截,他的声音里已经带了哭腔,原来丝丝已经乘其不备再次应用了她的“刮鼻子”**,让司马五颜再度狠狠的难受了一把。
“照做便是,这些疑问干吗?”丝丝看着司马五颜捂着鼻子滴泪横流难过的样子,很是冷酷的笑道。
无奈,司马五颜只好双手双脚着地,像一匹狼一样,在偌大的天台上爬行起来。
“速度!加快速度!”丝丝很是夸张的拿起一根柳条,跟在他身后不停的吆三喝四着……
司马五颜满腹牢骚的在天台上爬着,要是被自己的小弟们发现了,会不会集体笑死?
飞扬一边抿着小酒,一边饶有兴致的看着司马五颜满天台的爬着,脸上渐渐浮现出欣慰的笑容来。
爬,是动物通用的移动方式,这种方式可以运动全身的肌肉,而且移动的时候距离大地表面是如此的接近,人类是经过了无数年的进化,才做到了两条腿走路,而要想彻底的强化体能,快速的解放潜能,爬行,是一个很实用的训练方式……关于丝丝的良苦用心,直到很久很久之后,司马五颜才真正懂得……
( 超级艳福行 p:///2/2180/ )
猜你喜欢
- 枯木
- 一个高中生,无意中得知自已身负九阳绝脉,命脉将在十八岁那年自结,万念俱灰间他跳下悬崖,却命不该绝得到天极神元功秘诀和一笔巨大的财富。修练神功后虽然拥有了绝世聪明和惊天的身手,
- 万里封侯
- “低调是他的原则,风骚是他的性格,牛逼总在不经意间爆发,辗转在风情万种的各色美女身边,醉酒当歌,肆意花丛,他总能游刃有余,一个个倾城绝色,代表着一次次令人心跳加快、面红耳赤的艳遇”国际黑道第一人雄狮铁战羡慕嫉妒恨的如此评价 美女老师,校花,警花,秘书,导游,明星,萝莉,御姐,熟女,姐妹花…应有尽有,
- 神凌风
- 什么?回去追未婚妻?因一桩拥有特殊原因的婚事,他,回到了华夏。行走在万花丛中,搅动风云 各位书友要是觉得《冷艳总裁的超级强者》还不错的话请不要忘记向您qq群和微博里的朋友推荐哦!冷艳总裁的超级强者最新章节,冷艳总裁的超级强者无弹窗,冷艳总裁的超级强者全文阅读
- 超级糊涂神
- 退役特种兵萧扬回到家乡,靠着超卓的身手和机智的头脑横行都市 绝色老师,俏丽警花儿,风情女神接踵而来 且看萧扬如何纵意花丛,谱写完美人生 amp/pamp;gt;
- 超级战
- 灯光璀璨的伸展台上,一个个身材姣好的模特儿,正踩着优雅的台步鱼贯 登场,不管是容貌或风姿,眼前这十五个豔光照人的美少女,至少有三分之一 以上确实都是一时之选,她们的身高全在一七二公分以上,除了修长动人的玉 腿和纤腰,有四、五个的胸膛还真是波涛汹涌、端的是既性感又吸睛,让人忍 不住想多打量几眼
- 北冥听涛
- 曾经,他是东皇,现在,他是冥王,纵横天下,谁能阻挡?五年未曾踏入华夏,此次王者回归,却要与冷艳总裁领证,欲哭无泪!当司机,泡总裁,做医生,哪个有范做哪个amp;amp;hellip;amp;amp;hellip;小姐,请自重,哥不是这么随便的人。美女,一个人喝酒多不好,去我那,咱们聊个十四个亿的天a
- 玉米熊
- 一个来自异世的强大灵魂闯入了方慎脑海,开启地修之门,成为地球上唯一一名修炼者 修炼之余,大肆开始圈地之旅,整个地球都是我的,甚至还能连接到其他世界去,得到各种天材地宝,放到自家拍卖行拍卖,让无数人趋之如鹜 你垂垂老矣,需要一年时间安排家族后事?超级拍卖行为你服务,别说一年,增加十年阳寿都不是问题 你
- 坐着的君
- 心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!
- 行走的毒舌
- 末世降临。阴森湛蓝的辐射光圈笼罩全球 残忍暴虐的夜魔隐藏在暗中,恐怖嚎叫的丧尸在街上游走,横冲直撞的异形挥舞着尾刺,将挡在它面前的生物统统撕裂 狠厉无情的陈旭苟活在末世十年,一朝重生,偶得超级空投系统,从此崛起,一飞冲天!