其实,别看她这里就简单的画了几个火柴人,实际上的动作,她还是有认真设计的,并且,因为许前辈是中医宗师、是她很尊敬、崇拜的人,所以,在这里她很有诚意的拆分了几个强身健体操里的动作,组成了几个健身组合,有氧运动搭配器械运动,这样两相结合,许前辈的身体应该会恢复的很快。
于是,夏小天就亲自示范着教许前辈复健的动作。
许前辈也认真的学着,不过,这个毕竟是从强身健体操上面查分出来的动作,所以,本身还是有一定的难度的不是那么好学。
许前辈毕竟也算是大病初愈,虽然头脑没有受到任何的伤害,可以正常的思考,可是身体上的疲累,确实挡都挡不住的,最后,这样的一套动作,夏小天断断续续的交了许前辈大半天的时间,他才勉强的作出相对来说比较标准的动作。
此时时间已经临近下午时分,夏小天瞧着经过了一天的锻炼,许前辈似乎体力消耗很大的样子,于是抢了保姆的活,借用了他病房的小厨房,准备亲自动手给许前辈坐一顿药膳吃。
等药膳出锅后,夏小天给她和许前辈分别成了一碗,面对面的坐下来吃。
闻着阵阵飘香的药膳,许前辈惊讶的说道:“你还会做药膳闻着貌似还不错,就是不知道味道如何。”
“那你尝尝不久知道了,反正吃过的人都说好。”夏小天先试吃了一口药膳,自信的看着许前辈说道。
不是她自夸,她做药膳的水平可是经过龟毛的系统鉴定的,同时还有系统的稳定手法加持,做出来的药膳,神噩梦也别说,就是香。
果然,当许前辈矜持的品尝了第一口后,就双眼微微发亮,最后默不作声的把手中的一小碗药膳都吃光后,就回味的看着夏小天赞叹道:“确实不错,中药和食材完美的结合在了一起,吃不出来中药的半点儿苦涩的味道,这个药膳完全可以算得上是一道美食……就是,小天,你是不是吃的太多了,再怎么说也是药膳,吃多了身体会受不了的。”
闻言,夏小天抬头又从旁边放着的小砂锅里给自己盛了一碗药膳,这才笑着开口说道:“是吧,我也觉得我做的很好吃,不过,许前辈你就不要在看啦,你今天只能吃这么多哦,否则会虚不受补的!
不过,我就不一样了,之前你不是也说的天生体虚应该多吃点儿饭么,所以,我会负责把剩下的都吃完的,绝对不会浪费食物的!”
看着夏小天这副样子,许前辈略微皱了皱眉,眼看着夏小天吃完了砂锅里的所有药膳,再感受着刚刚吃下去的药膳在身体里转化成能量,让他整个身体都暖融融的,顿时有些不放心的看着夏小天开口说道:“你把手伸出来,我再给你号号脉,就是虚也没有这么吃的。”。
听了这话,夏小天乖乖的伸出了手腕,递给许前辈,看着他轻轻的把两个手指搭在了她的手腕上……
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