75手机任务跑三圈(第一更)
操场上。
操场,跑道上。
400米的跑道上,有着几个高年级同学,在哪里奔跑。
跑道上,除了高年级的同学之外,还有着苏春翔班级的两名女同学在进行训练。
一个人,是体育委员李青雅。一个人,是黄花。
苏春翔,不喜欢做什么事儿和别人一起。
独来独往的,挺好的。如果说是着比赛当中,获得了最好的名字,这个苏春翔也不会给其他人分一半的。
想到了这里,苏春翔,准备奔跑着。
七个同学,都是在顺时针方向奔跑着。
“苏春翔,这个时候不回家”女体育委员,说道。
迈着脚步,一刻没有停下来的这个黄花,感觉跟着李青雅奔跑,有地啊吃力。
这个李青雅,不仅是人长得水灵,而且在体育上面,有着吃苦耐劳的精神。
黄花,说道:“不知道!”
两个穿着运动鞋,运动装的女生,在这个操场上奔跑。
大家,其实都是做好了今天参加运动会的准备。谁知道,今天没有进行。
幸好,这个运动会,是放在了这个明天进行。
在这个时候,苏春翔掏出自己的手机,看了看。
黑色的手机,放在身上,苏春翔,总是能够感受一份不一样子的力量。
这些奇怪的数字,到现在苏春翔都没有弄明白。
手中拿着手机,这个是,苏春翔有点发呆。毕竟这个手机,有点奇怪。
“滴滴!”
两个声音,响起。
手机的这个声音,将苏春翔从胡思乱想中拉了回来。
苏春翔,看了一眼手机发现有着一条任务:跑三圈,奖励异界1!
一看有着奖励,这个时候,苏春翔就高兴了。
苏春翔,能够进入到画师加特的画中,算不算是异界的技能
苏春翔,心中有点不解。
“系统,进入到画师的画中,算不算异界的技能”苏春翔意念问道。
“算!”系统,道。
呈现在这个手机上想信息,若隐若现了三秒钟后,就消失。
苏春翔在,在这个时候,还准备再问一个问题,却没有想到手机怎么也不动画面了。
看来,一定是要跑完这个三圈后,手机上的这个技能,才能够显示。
到目前为止,苏春翔还是没有搞懂这个手机的能力是什么
用一句话可以形容苏春翔飞的理解“来自于未来世界的高端异界魔法手机!
好吧!
这个苏春翔,总是如此的人才。
苏春翔,抬头看了一眼天空,然后就迈开脚步,向前奔跑着了。
对于这个苏春翔来说,不就是三圈吗
进行1000米做的中长跑,要注意的是姿势和步频。
这个是方面上,苏春翔是知道的。
日子,对于这个人们来说是不一样子的。
望着远处,对于这个苏春翔来说,他的心中情感,是美好的。
苏春翔,此刻的身体,是微微地向前倾斜,于地面保持在0度左右。
这时候,他的步子,不是多么的大。
中长跑,进行的时候,要讲究着一个力量的分配。
苏春翔,一边奔跑着,一边看着操场上的这个环境。
那些迎风飘扬的旗子,看上去是鲜艳夺目。
还有那让人心中振奋不已的口号,对于这个苏春翔来说,是非常刺激的。
苏春翔,迈着并不慢的脚步,一步一个脚印,向前奔跑着。
在这个时候,操场的边上,有着一名老师在哪里进行观看。
这位老师,是石鹏老师。
石鹏老师,这个时候,没有去吃饭
这个时候,石鹏老师,却是在这个操场的边上站着。
苏春翔沿着跑道,向石鹏老师所站的地方跑来。
“苏春翔,你是在锻练身体……还是在为明天的比赛,做准备呢”石鹏老师,说道。
石鹏老师今天穿着一身正装,一双运动鞋。
苏春翔看着老师的这身装束,一时间不知道自己该说些什么了。
对于这个苏春翔来说,他的心中情感,是美好地。
“都有吧……”苏春翔,说道。
“你这个,是跑了多久了”石鹏老师说道。
“我,快400米……快一圈了!”苏春翔,说道。
说罢,这个苏春翔,此刻没有停下脚步,继续向前奔跑着。
在这个时候,苏春翔要做的事儿,就是跑完三圈。
尽管是这个系统有着要求,但是对着一个苏春翔来说,他觉得自己跑上三圈,是不成问题地。
在这个跑道的便是,石鹏老师看着苏春翔离去的身影。
“加油,苏春翔……注意抬头和收腹……加油,苏春翔……”石鹏老师,喊道。
听到这个石鹏老师的呼喊声,这个时候,苏春翔加快了脚步。
三圈的奔跑,对于这个苏春翔来说,并不是多么大的难度。
苏春翔觉得,只要是有着耐心和这个信心,在某种情形下,都不是事儿。
毕竟,在这个当下,对于这个苏春翔来说,唯有跑出最好的时间,才能够在明天的这个比赛当中,一举夺得胜利。
跑步类的项目,除了比拼的是速度,更为重要的,是比拼的是耐力。
此刻,跑了约莫有600米的苏春翔,感觉到身体开始流汗了。
苏春翔,跑的并不慢。他此刻并没有感受到身体处于疲劳状态。
有着每天的这个晨跑训练,在加上营养的充沛,苏春翔觉得自己的体能还是非常不错的。
苏春翔,下意识的收腹,并且微微抬起头。
石鹏老师说道的对,要注意身体的协调行。
唯有保持着良好的身体协调性,注意抬头收腹,双手自然配合脚步运动,才能够跑出最好的成绩来。
在奔跑的是,家少身体的晃动,减少能量的浪费,是跑出好成绩的一个保证。
苏春翔,在这个时候,奔跑着,难免会出现一些动作上的能量浪费。
而石鹏老师,此刻出在这个跑道的白水泥,刚好起到了纠正动作的提示。
这个时候,苏春翔,继续向前奔跑着。
今天的操场上,比往日热闹。
猜你喜欢
- 蜇明
- 体坛多英雄,赛场我为王,热血澎湃的竞技体育!
- 剪风声
- 起初,林谨承只是想创造他的作品。身为酒店大亨,林谨承冷血无情,无往不利。唯一一次折戟,栽给闻萤。
- 水景明光
- 穿上优雅的高跟鞋,步入职场,想走得漂亮,可不是那么容易的。不过,沈深不担心,她有不少良师益友,还遇贵人相助 职场得意,情场也不甘寂寞。这枚帅哥真心不错,可是为毛比自己小那么多?理智啊理智,可不能被爱情冲昏了聪明的头脑。
- 眨眼的鱼
- 飞花短歌
- 漫漫余生,以你为光是最近一本非常热门的现代言情,又名来生不再爱你、旧梦难回心迷乱,的作者是飞花短歌,辛晴沈暮年是的男女主角。全文讲述的是辛晴作为沈暮年的原配妻子四年都没有身孕,就在她快要死的时候,沈暮年却让小三柯以柔怀孕了。她真的该死心了 反正,到最后她都会死沈暮年盯着她清冷沉着的面容,一声冷嗤“你
- 不戴套的键盘
- 又名《手可摘繁星 正文cp:爱妻狂魔痴汉攻X爱爆粗口暴躁受 番外cp:腹黑毒舌作死攻X白莲花矫情受
- 蜗牛跑跑慢点
- 焦尾参
- 现代 先渣后忠犬精英总裁攻X傲娇宅男双性受 甜蜜微虐 生子 HE 推
- 跑跑红枣
- 正常版 凤神降世,大陆纷争起,龙飞凤舞,四天合为一 一朝穿越,混混竟成官家子,原打算做个逍遥的二世祖,可遇到那个男人后,战天炎的生活彻底改变了 两攻一受 HE